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Mediterraner Ofenkartoffelsalat mit Caprese
Thermomix
Viel Gemüse
Vegetarisch
Mediterraner Ofenkartoffelsalat mit Caprese

dazu geröstete Zucchetti und Basilikumdressing

25 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Das Schöne an Gemüsegerichten? Du holst Dir unkompliziert eine grosse Portion Vitamine und Mineralstoffe auf den Tisch und kannst dabei immer wieder neu variieren und kombinieren! Obendrein ist Gemüse ein toller Ballaststofflieferant. En Guete!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Bratpfanne
Grosse Schüssel

Tags

Thermomix
Ohne Weizen
Viel Gemüse
Nutri-score-b
Vegetarisch
Zutaten
Zucchetti

Zucchetti

220 g

Blattsalatmischung

Blattsalatmischung

50 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Basilikum

Basilikum

10 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

4 g

Rote Cherry-Tomaten

Rote Cherry-Tomaten

250 g

Mozzarella

Mozzarella

125 g

Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

500 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Balsamico-Essig

Balsamico-Essig

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. 

Gewaschene Kartoffeln vierteln. Zwiebel halbieren, schälen und in 1 cm Schnitze schneiden. Zucchetti halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden.

Geschnittenes Gemüse in eine grosse Schüssel geben und mit 1 EL [ 2 EL] Öl*, «Hello Paprika» und etwas Salz* und Pfeffer* marinieren.

2
Gemüse backen

Mariniertes Gemüse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech verteilen und im Ofen für 20 – 25 Min. goldbraun backen. Die Schüssel benötigst Du gleich wieder. 

Währenddessen fortfahren.

3
Für das Caprese

Mozzarella halbieren und in Scheiben schneiden. Cherry-Tomaten und Mozzarella in die Schüssel aus Schritt 2 geben. Basilikum-Paste hinzufügen und vorsichtig vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

4
Für das Dressing

Basilikum in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Etwas für die Deko beiseitestellen, restlichen Basilikum mit dem Spatel nach unten schieben. 10 g [20 g] Olivenöl*, 10 g [20 g] Wasser*, 1 EL [2 EL] Balsamicoessig* und Honig in den Mixtopf zugeben und 15 Sek./Stufe 3 vermischen. Dressing mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Salat marinieren

Salatmix in die grosse Schüssel geben. Dressing aus dem Mixtopf zugeben und den Salat marinieren.

6
Anrichten

Marinierten Salat mittig auf die Teller geben. Gebackenes Gemüse rundherum anrichten, marinierten Mozzarella und Tomaten auf den Salat geben und mit restlichem Basilikum garnieren.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

2298

kJ

Energie (kJ)

549

kcal

Energie (kcal)

27.2

g

Fett

2.2

g

davon gesättigt

52.2

g

Kohlenhydrate

30.4

g

davon Zucker

21.6

g

Eiweiss

1.16

g

Salz

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