Toggle sidebar
Mediterraner Ofenkartoffelsalat mit Caprese
Thermomix
Vegetarisch
Mediterraner Ofenkartoffelsalat mit Caprese

dazu geröstete Zucchetti und Basilikumdressing

25 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Das Schöne an Gemüsegerichten? Du holst Dir unkompliziert eine grosse Portion Vitamine und Mineralstoffe auf den Tisch und kannst dabei immer wieder neu variieren und kombinieren! Obendrein ist Gemüse ein toller Ballaststofflieferant. En Guete!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Bratpfanne
Grosse Schüssel

Tags

Thermomix
Ohne Weizen
Vegetarisch
Zutaten
Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

600 g

Zucchetti

Zucchetti

440 g

Blattsalatmischung

Blattsalatmischung

50 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Basilikum

Basilikum

10 g

Blütenhonig

Blütenhonig

8 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

4 g

Mozzarella

Mozzarella

125 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Tomate

Tomate

200 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Balsamico-Essig

Balsamico-Essig

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. 

Gewaschene Kartoffeln vierteln. 

Zwiebel halbieren, schälen und in 1 cm Schnitze schneiden.

Zucchetti halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden. 
Geschnittenes Gemüse in eine grosse Schüssel geben und mit 1 EL [ 2 EL] Öl*, «Hello Paprika» und etwas Salz* und Pfeffer* marinieren.

2
Gemüse backen

Mariniertes Gemüse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech verteilen und im Ofen für 20 – 25 Min. goldbraun backen. 

Die Schüssel benötigst Du gleich wieder.

Währenddessen fortfahren.

3
Für das Caprese

Mozzarella halbieren und in Scheiben schneiden.

Tomaten und Mozzarella in die Schüssel aus Schritt 2 geben. Basilikum-Paste hinzufügen und vorsichtig vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

4
Für das Dressing

Basilikum in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Etwas für die Deko beiseitestellen, restlichen Basilikum mit dem Spatel nach unten schieben. 

10 g [20 g] Olivenöl*, 10 g [20 g] Wasser*, 1 EL [2 EL] Balsamicoessig* und Honig in den Mixtopf zugeben und 15 Sek./Stufe 3 vermischen. Dressing mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Salat marinieren

Salatmischung in die grosse Schüssel geben.

Dressing aus dem Mixtopf zugeben und den Salat marinieren.

6
Anrichten

Marinierten Salat mittig auf die Teller geben. 

Gebackenes Gemüse rundherum anrichten, marinierten Mozzarella und Tomaten auf den Salat geben und mit restlichem Basilikum garnieren. 

En Guete!

Nährwerte pro Portion

1896

kJ

Energie (kJ)

453

kcal

Energie (kcal)

15.6

g

Fett

2.2

g

davon gesättigt

62.6

g

Kohlenhydrate

16.8

g

davon Zucker

8.9

g

Ballaststoffe

12.7

g

Eiweiss

0.79

g

Salz

Mediterraner Ofenkartoffelsalat mit Caprese
Thermomix

dazu geröstete Zucchetti und Basilikumdressing

25 Min. 2/3
Thermomix
Kalorien im Blick
Viel Gemüse
Vegetarisch

dazu geröstete Zucchetti und Basilikumdressing

30 Min. 2/3
Viel Gemüse
Vegetarisch

dazu geröstete Zucchetti und Basilikumdressing

30 Min. 2/3
Vegetarisch

dazu geröstete Zucchetti und Basilikumdressing

35 Min. 2/3
Kalorien im Blick
Viel Gemüse
Vegetarisch

dazu geröstete Zucchetti und Basilikumdressing

25 Min. 2/3
Thermomix
Viel Gemüse
Vegetarisch
Ähnliche Rezepte
Bohnenpfanne mit Tortilla-Crunch
Thermomix

Knoblauchcrème und Basmatireis

25 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch
Gobi Masala! Indisches Curry mit Blumenkohl
Thermomix

und Bohnen, dazu Basmati-Wildreis

30 Min. 2/3
Thermomix
Kalorien im Blick
Viel Gemüse
Vegetarisch

mit Joghurt-Topping

20 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch

mit Babyspinat und saurem Halbrahm

20 Min. 2/3
Thermomix
Schnell
Viel Gemüse
Vegetarisch
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen