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Hirschsteak mit Dijonbutter und Salbeikartoffeln
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Hirschsteak mit Dijonbutter und Salbeikartoffeln

dazu Rucola-Salat mit karamellisierten Birnen

10 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Französisch

Manchmal muss es einfach ein Steak sein! Lecker gewürzt und begleitet von ausgewogenen Beilagen – heute servierst du eine Mahlzeit zum Verwöhnen.

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Grosse Schüssel
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Tags

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Zutaten
Hirschsteak

Hirschsteak

250 g

Salbei

Salbei

10 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Kartoffeln

Kartoffeln

500 g

Rucola

Rucola

75 g

Birne

Birne

200 g

Butter

Butter

40 g

Haselnüsse

Haselnüsse

10 g

Körniger Senf

Körniger Senf

40 g

Zucker

Zucker

0.5 Teelöffel

Balsamico-Essig

Balsamico-Essig

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Honig

Honig

1 Teelöffel

Öl

Öl

2 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Kartoffeln kochen

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

In einen grossen Topf heisses Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen. 

Butter aus dem Kühlschrank nehmen, in eine kleine Schüssel geben und weich werden lassen.

Drillinge längs halbieren. Sobald das Wasser kocht, Drillinge darin 12 – 15 Min. kochen lassen, bis sie gar sind. Danach abgiessen und bis zur Verwendung in Schritt 5 beiseitestellen.

2
Dressing zubereiten

Blätter der Kräuter abzupfen.

Knoblauch abziehen und halbieren.

Birne nach Belieben schälen, vierteln, entkernen und die Viertel nochmals längs halbieren. 

In einer grossen Schüssel 1 EL [2 EL] Honig*, 1 EL [2 EL] Balsamicoessig* und 1 EL [2 EL] Olivenöl* verquirlen. Dressing mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

3
Birnen karamellisieren

In einer grossen Bratpfanne Haselnüsse ohne Fettzugabe 1 – 2 Min. rösten, bis sie anfangen zu duften. Herausnehmen und abkühlen lassen.

In derselben Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Birnenspalten darin ca. 3 Min. anbraten. 0.5 TL [1 TL] Zucker* darüber streuen und 2 – 3 Min. leicht karamellisieren lassen. 

Birnenspalten aus der Bratpfanne nehmen und beiseitestellen.

4
Steaks braten

Bratpfanne mit Küchenpapier auswischen und erneut 1 EL [2 EL] Öl* darin erhitzen. 

Hirschsteaks von beiden Seiten salzen*, in die Bratpfanne geben und Hirschsteaks je Seite 1 – 2 Min. (für rare), 2 – 3 Min. (für medium) oder 3 – 4 Min. (für well done) braten.

Anschliessend aus der Bratpfanne nehmen und bis zum Anrichten in Alufolie gewickelt ruhen lassen.

5
Senfbutter zubereiten

Drillinge in die Bratpfanne mit dem restlichen Bratfett geben, Hälfte von Knoblauch dazu pressen, Salbeiblätter hinzufügen und 3 – 5 Min. auf mittelhoher Hitze anbraten, bis der Salbei knusprig und die Kartoffeln leicht gebräunt sind. Mit Salz* und Pfeffer* würzen. 

Körnigen Senf zu der Butter in die kleine Schüssel geben. Restlichen Knoblauch dazu pressen. Gut vermengen und mit Salz* und Pfeffer* würzen.

6
Anrichten

Rucola in der grossen Schüssel mit dem Dressing vermengen.

Abgekühlte Haselnüsse grob hacken.

Rucola und Kartoffeln auf Teller verteilen. Rucola mit karamellisierten Birnen und Haselnüssen garnieren.

Hirschsteaks nach Belieben aufschneiden und dazu anrichten. Zusammen mit der Senfbutter geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

3164

kJ

Energie (kJ)

756

kcal

Energie (kcal)

41.5

g

Fett

13.9

g

davon gesättigt

60.7

g

Kohlenhydrate

35.6

g

davon Zucker

7.2

g

Ballaststoffe

35.2

g

Eiweiss

0.8

g

Salz

Hirschsteak mit Dijonbutter und Salbeikartoffeln
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