mit Babyspinat
KLIMAHELD: Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept. Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Sauce ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Frische Paccheri
375 g
Rote Spitzpeperoni
100 g
Babyspinat
50 g
Rote Zwiebel
80 g
Knoblauchzehe
8 g
Soja-Kochcrème
125 g
Tomatenmark
35 g
Ajvar
25 g
Balsamico-Essig
12 ml
Gewürzmischung „Hello Piri-Piri“
4 g
Gewürzmischung "Hello Paprika"
2 g
Öl
15 g
Zucker
nach Geschmack
Balsamico-Essig
2 Teelöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Olivenöl
1 Esslöffel
Knoblauch und Zwiebel abziehen, Zwiebel halbieren.
Beides in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 15 g [20 g] Öl* zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.
Spitzpeperoni halbieren, entkernen und in ca. 2 cm Stücke schneiden.
Peperonistücke, Gewürzmischung „Hello Paprika“ in den Mixtopf zugeben und 10 Min./100 °C/Stufe 1 dünsten.
Währenddessen reichlich Wasser* in einen grossen Topf geben, salzen* und aufkochen lassen.
In der Zwischenzeit das Dressing zubereiten.
In einer grossen Schüssel 1 EL [2 EL] Olivenöl* und die Hälfte vom Balsamicoessig verrühren. Mit 1 Prise Zucker*, Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Babyspinat grob zerkleinern, zum Dressing in die Schüssel geben, aber erst kurz vor dem Servieren unterheben.
Pasta ins kochende Wasser geben und für ca. 4 – 5 Min. garen, bis sie bissfest ist. Pasta durch den Varoma-Behälter abgiessen und zurück in den Topf geben.
Nach der Dünstzeit 125 g [250 g] Soja Kochcrème, 6 g [12 g] Gemüsebouillonpulver*, Ajvar, Tomatenmark, „Hello Piri Piri“ und die Hälfte vom Balsamicoessig in den Mixtopf zugeben und 3 Min./95 °C/Stufe 1 erwärmen. Anschliessend Salz* und Pfeffer* zugeben und 50 Sek./Stufe 5 – 8 pürieren.
Sauce zur Pasta in den Topf geben, gut vermischen und kräftig mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Salat vermischen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Pasta mit der Sauce auf Teller verteilen und mit dem Spinatsalat toppen.
En Guete!
3016
kJ
Energie (kJ)
721
kcal
Energie (kcal)
15.7
g
Fett
1.7
g
davon gesättigt
119.5
g
Kohlenhydrate
15.2
g
davon Zucker
8
g
Ballaststoffe
8.4
g
Eiweiss
1.51
g
Salz
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