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Frische Paccheri in Piri-Piri-Peperonisauce
Vegan
Frische Paccheri in Piri-Piri-Peperonisauce

mit Babyspinat

20 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

KLIMAHELD: Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept. Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Sauce ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Soja
Weizen
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Bratpfanne
Sieb
Hohes Rührgefäß
Grosse Schüssel
Grosser Topf
Pürierstab

Tags

Ohne Milchprodukte
Vegan
Klimaheld
Zutaten
Frische Paccheri

Frische Paccheri

375 g

Rote Spitzpeperoni

Rote Spitzpeperoni

100 g

Babyspinat

Babyspinat

50 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

8 g

Soja-Kochcrème

Soja-Kochcrème

125 g

Tomatenmark

Tomatenmark

35 g

Ajvar

Ajvar

25 g

Balsamico-Essig

Balsamico-Essig

12 ml

Gewürzmischung „Hello Piri-Piri“

Gewürzmischung „Hello Piri-Piri“

4 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

2 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Öl

Öl

1 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

1 Teelöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Spitzpeperoni halbieren, entkernen und in ca. 3 cm Würfel schneiden.

Zwiebel ebenfalls in ca. 3 cm Würfel schneiden.

Knoblauch abziehen.

2
Gemüse backen

Spitzpeperoni- und Zwiebelwürfel und Knoblauchzehe auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und mit „Hello Paprika“, 1 EL [2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen. Das Backblech ca. 15 Min. in den Ofen geben, bis das Gemüse weich ist.

3
Pasta kochen

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und aufkochen.

Pasta in das kochende Wasser geben und 4 – 5 Min. garen, bis sie bissfest ist. Pasta durch ein Sieb abgiessen. 

In einer grossen Schüssel mit der Hälfte vom Balsamicoessig und 1 EL [2 EL] Olivenöl* verrühren. Mit 1 Prise Zucker*, Salz* und Pfeffer* abschmecken.

4
Pastasauce fertigstellen

Nach der Garzeit Spitzpeperoni- und Zwiebelwürfel mit Knoblauch, 6 g [12 g] Gemüsebouillonpulver*, Ajvar, 125 ml [250 ml] Soja Kochcrème, Tomatenmark, „Hello Piri Piri“ und restlichen Balsamicoessig in ein hohes Rührgefäss geben und mithilfe eines Stabmixers zu einer glatten Sauce pürieren. Sauce kräftig mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Pasta fertigstellen

Sauce in den Topf aus Schritt 3 geben, gekochte Paccheri hinzugeben und alles miteinander vermengen. 

Babyspinat grob zerkleinern und unter das Dressing in die Schüssel heben.

6
Anrichten

Pasta mit der Sauce auf Teller verteilen und mit dem Spinatsalat toppen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

3016

kJ

Energie (kJ)

721

kcal

Energie (kcal)

15.7

g

Fett

1.7

g

davon gesättigt

119.5

g

Kohlenhydrate

15.2

g

davon Zucker

8

g

Ballaststoffe

8.4

g

Eiweiss

1.51

g

Salz

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