Toggle sidebar
Chilinudel-Pfanne in Kokos-Zitronengras-Sauce
Thermomix
Vegan
Schnell
Chilinudel-Pfanne in Kokos-Zitronengras-Sauce

mit Kefen und Rüebli

25 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Thailändisch

KLIMAHELD: Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept. Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.

Allergene

Weizen
Glutenhaltiges Getreide
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Senf
Mandeln
Sesamsamen
Walnüsse
Paranüsse
Pecannüsse
Macadamia
Haselnüsse
Pistazien
Kaschunüsse
Schalenfrüchte
Soja
Erdnüsse
Eier

Küchenutensilien

Thermomix
Grosser Topf
Kleine Bratpfanne

Tags

Nutri-score-c
Thermomix
Ohne Milchprodukte
Vegan
Schnell
Klimaheld
Zutaten
Chilinudeln

Chilinudeln

200 g

Rüebli

Rüebli

100 g

Kokosmilch

Kokosmilch

250 ml

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Sojasauce

Sojasauce

25 ml

Sesamöl

Sesamöl

20 ml

Sesamsamen

Sesamsamen

10 g

Rote Peperoncini

Rote Peperoncini

15 g

Limette, vegan

Limette, vegan

75 g

Knoblauch-Ingwer-Zitronengras Paste

Knoblauch-Ingwer-Zitronengras Paste

22 g

Kefen

Kefen

150 g

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

25 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Wasser

Wasser

50 g

Zubereitung
1
Zu Beginn

Rüebli nach Belieben schälen und in 0.5 cm Scheiben schneiden.

Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden. 

Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 

2
Dünsten

Sesamöl, weiße Frühlingszwiebelringe, Rüebli und Knoblauch-Ingwer-Zitronengras Paste in den Mixtopf zugeben und 5 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.

Währenddessen Kefen halbieren.  

Limette heiss waschen und 1 TL [2 TL] der Schale fein abreiben. Limette in 6 Spalten schneiden.

3
Sauce zubereiten

Kokosmilch, Sojasoße, halbierte Kaiserschoten, Limettenabrieb, Saft von 1 [2] Limettenspalte, 50 g [75 g] Wasser* und 1 TL [2 TL] Zucker* in den Mixtopf zugeben. Anstelle des Messbechers Gareinsatz als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen und 9 Min./98 °C/Reverse/Stufe 1 garen.

Währenddessen die Chilinudeln zubereiten.

4
Nudeln garen

Einen grossen Topf mit reichlich kochendem Wasser* füllen, kräftig salzen* und Nudeln darin ca. 5 Min. gar ziehen lassen. Anschliessend durch den Varoma-Behälter abtropfen lassen und zurück in den Topf geben.

Währenddessen in einer kleinen Bratpfanne ohne Fettzugabe Sesam 1 – 2 Min. anrösten, danach umfüllen und beiseitestellen. 

5
Kleinigkeiten

Peperoncini (Achtung: scharf!) längs halbieren, entkernen und Peperoncinihälften in feine Streifen schneiden.

Sauce mit Gemüse aus dem Mixtopf zu den Chilinudeln in den Topf geben. Alles gut vermengen und einmal aufkochen lassen. Nach Geschmack mit etwas Limettensaft, Salz* und Pfeffer* würzen.

6
Anrichten

Chilinudeln auf Teller verteilen, mit geröstetem Sesam, grünen Frühlingszwiebelringen und nach Geschmack mit Peperoncinistreifen (Achtung: scharf!) bestreuen. Mit restlichen Limettenspalten geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

3531

kJ

Energie (kJ)

844

kcal

Energie (kcal)

37.9

g

Fett

22.6

g

davon gesättigt

97.7

g

Kohlenhydrate

16.3

g

davon Zucker

18.2

g

Eiweiss

3.19

g

Salz

mit Champignons und Rüebli

25 Min. 2/3
Vegan
20 Min. 2/3
Vegan
20 Min. 2/3
Vegan
Schnell
20 Min. 2/3
Thermomix
Vegan
Schnell

mit Champignons und Rüebli

20 Min. 2/3
Vegan
Schnell
20 Min. 2/3
Thermomix
Vegan
Schnell
20 Min. 2/3
Vegan
Schnell

mit Champignons und Rüebli

25 Min. 2/3
Vegan

mit Champignons und Rüebli

20 Min. 2/3
Thermomix
Vegan
20 Min. 2/3
Vegan
Schnell

mit Champignons und Rüebli

20 Min. 2/3
Thermomix
Vegan
Schnell
20 Min. 2/3
Thermomix
Vegan
Ähnliche Rezepte

Cherry-Tomaten und Rucola-Topping

25 Min. 2/3
Thermomix
Kalorien im Blick
Vegan
Schnell
Viel Gemüse

mit Kartoffelstock, Schmortomaten und Bohnen

30 Min. 2/3
Thermomix
Kalorien im Blick
Vegan
Schnell
Viel Gemüse

dazu selbst gemachte Tortillachips

15 Min. 1/3
Thermomix
Vegan
Schnell
Viel Gemüse

Cherry-Tomaten und Rucola-Topping

25 Min. 2/3
Thermomix
Kalorien im Blick
Vegan
Schnell
Viel Gemüse
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen