mit Champignons und Rüebli
Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
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Chilinudeln
200 g
Champignons
150 g
Rüebli
100 g
Kokosmilch
250 ml
Knoblauchzehe
4 g
Sojasauce
25 ml
Sesamöl
20 ml
Sesamsamen
10 g
Rote Peperoncini
15 g
Ingwerpaste
5 g
Eschalotte
50 g
Limette, vegan
75 g
Zucker
1 Teelöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Knoblauch abziehen.
Eschalotte in feine Streifen schneiden.
Rüebli nach Belieben schälen und in 0.5 cm Scheiben schneiden.
Champignons in dünne Scheiben schneiden.
Limette heiss waschen und 1 TL [2 TL] der Schale fein abreiben. Limette in 6 Spalten schneiden.
Einen grossen Topf mit reichlich kochendem Wasser* füllen und kräftig salzen*.
Chilinudeln darin ca. 5 Min. gar ziehen lassen. Anschliessend in einem Sieb abtropfen lassen.
Peperoncini (Achtung: scharf!) längs halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden.
In einer grossen Bratpfanne Sesam ohne Fettzugabe 1 – 2 Min. anrösten. Danach herausnehmen und beiseitestellen.
In der Bratpfanne Sesamöl bei mittlerer Hitze erhitzen, Knoblauch dazu pressen, Eschalotte und die Hälfte [gesamte] Ingwerpaste zufügen und alles ca. 1 Min. anbraten.
Rüebli und Champignonscheiben zufügen und 3 – 5 Min. anbraten.
Mit Sojasauce, Kokosmilch, Limettenschale und 1 TL [2 TL] Zucker* ablöschen.
Nudeln in die Gemüsepfanne geben, alles gut vermischen und mit etwas Limettensaft, Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Nudeln auf Teller verteilen. Gerösteten Sesam und Chilistreifen nach Geschmack (Achtung: scharf!) darüberstreuen und mit restlichen Limettenspalten geniessen.
En Guete!
3260
kJ
Energie (kJ)
779
kcal
Energie (kcal)
35.9
g
Fett
22
g
davon gesättigt
77.7
g
Kohlenhydrate
17.9
g
davon Zucker
9.5
g
Eiweiss
2.72
g
Salz
Limettenreis, gelben Randen und Gurkensalat
Zucchetti, Buschbohnen und Spitzpeperoni
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept