schwarzen Oliven, Rucola und knusprigen Käsechips
Was wir an **glutenfreien** Risottos besonders mögen? Sie sind raffiniert, wunderbar vielseitig und gehören für uns zur Kategorie der absoluten Wohlfühlgerichte. Mit unserer heutigen Variante kochst Du Dich und Deine Lieben ruck, zuck nach Bella Italia und genießt warme, sommerliche Urlaubsatmosphäre. Getrocknete Tomaten, Oliven, Rucola und selbst gemachte Käsechips bringen Dir die Sonne auf den Teller – unkompliziert und schnell.
Allergene
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Risottoreis
150 g
Getrocknete Tomaten
100 g
Geschwärzte Oliven
50 g
Italienischer Hartkäse
40 g
Crème fraîche
75 g
Walnüsse
10 g
Zwiebel
1 Stück
Rucola
50 g
Tomaten
2 Stück
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Öl
0.5 Esslöffel
Gemüsebrühe
500 ml
**Wasche Obst, Gemüse und Kräuter ab. Erhitze 500 ml [750 ml|1000 ml] Wasser im Wasserkocher. Heize den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze (160 °C Umluft) vor. Zum Kochen benötigst Du eine Gemüsereibe, 1 kleinen Topf, 1 großen Topf, Backpapier und ein Backblech.** **Zwiebel** abziehen und fein würfeln. **Tomaten** halbieren, Strunk entfernen und **Tomatenhälften** grob würfeln. **Getrocknete Tomaten** klein schneiden und **schwarze Oliven** halbieren.
**Hartkäse** grob reiben. In einem kleinen Topf heiße **Gemüsebrühe**\* vorbereiten. **TIPP:** *Die Brühe nicht zu kräfig vorbereiten, da das Risotto sonst zu salzig wird!*
Die *Hälfte* des geriebenen **Hartkäses** in jeweils zwei Häufchen mit einem Durchmesser von ca. 4 cm auf einem Backblech mit Backpapier verteilen. Im Backofen für 7 – 10 Min. backen, bis die **Chips** goldbraun sind.
In einem großen Topf **Öl**\* auf mittlerer Stufe erhitzen und **Zwiebelwürfel** darin 1 Min. anbraten. **Risottoreis** und **Walnüsse** zugeben und alles weitere 1 – 2 Min. rösten.
**Risotto** mit den **Tomatenwürfeln** ablöschen. Ein *Drittel* der **Gemüsebrühe** zugeben und gut verrühren. Sobald die Flüssigkeit vom **Reis** aufgenommen wurde, erneut ⅓ der **Brühe** zugeben, dabei immer weiter rühren. Restliche **Brühe** in das **Risotto** einrühren. Insgesamt sollte das **Risotto** 20 – 25 Min. köcheln.
Geriebenen **Hartkäse**, **Crème fraîche**, **Rucola**, **getrocknete Tomaten** und **Olivenhälften** unter das **Risotto** rühren. Mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken. **Risotto** auf Teller verteilen, **Käsechips** dazu anrichten und genießen. **Guten Appetit!**
2782
kJ
Energie (kJ)
665
kcal
Energie (kcal)
28
g
Fett
12
g
davon gesättigte Fettsäuren
85
g
Kohlenhydrate
17
g
davon Zucker
3
g
Ballaststoffe
20
g
Eiweiß
3
g
Salz
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