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Gnocchi-Pfanne mit Brokkoli
Vegetarisch
Family
Kalorien im Blick
Gnocchi-Pfanne mit Brokkoli

in cremiger Champignon-Sahne-Soße

20 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind. Wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Senf
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier

Küchenutensilien

Hohes Rührgefäß
Große Pfanne
Großen Topf mit Deckel

Tags

Vegetarisch
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Kalorien im Blick
Schnell
Zutaten
Frische Gnocchi, vorgekocht

Frische Gnocchi, vorgekocht

400 g

Brokkoli

Brokkoli

1 Stück

Champignons

Champignons

125 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Basilikum

Basilikum

10 g

Kochsahne leicht

Kochsahne leicht

150 g

Tomatenpesto

Tomatenpesto

25 g

Hartkäse ital. Art, geraspelt

Hartkäse ital. Art, geraspelt

40 g

Gemüsebrühpulver

Gemüsebrühpulver

4 g

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Wasser

Wasser

200 ml

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Brokkoli in mundgerechte Röschen teilen. 

Champignons in Scheiben schneiden. 

Knoblauch abziehen.

Basilikum in feine Streifen schneiden.

2
Soße vorbereiten

In einem hohen Rührgefäß 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser*, Kochsahne, Gemüsebrühe und Tomatenpesto miteinander vermengen.

3
Gnocchi braten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* bei mittlerer Hitze erwärmen. 

Gnocchi darin 6 – 8 Min. anbraten und gelegentlich umrühren, bis sie knusprig und leicht gebräunt sind. 

In der Zwischenzeit mit dem Rezept fortfahren.

4
Gemüse braten

In einer zweiten großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. Brokkoli und Champignons darin 5 – 6 Min. anbraten.

Mit 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* ablöschen, salzen* und 3 – 5 Min. köcheln lassen, bis der Brokkoli gar und das Wasser verdampft ist.

Knoblauch dazu pressen und 1 weitere Minute anbraten.

5
Gnocchi fertigstellen

Hitze reduzieren, Gnocchi in die Pfanne mit Gemüse geben und mit der vorbereiteten Soße ablöschen. Soße 1 – 2 Min. einköcheln lassen. 

Hälfte der Basilikumstreifen unterrühren und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Gnocchi auf tiefe Teller verteilen. Restliches Basilikum darüberstreuen und mit Hartkäse toppen. 

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

2525

kJ

Energie (kJ)

603

kcal

Energie (kcal)

33.7

g

Fett

13.3

g

davon gesättigte Fettsäuren

55.4

g

Kohlenhydrate

12.1

g

davon Zucker

8.5

g

Ballaststoffe

17.4

g

Eiweiß

5.19

g

Salz

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