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Cremige Petersilienwurzel-Porree-Suppe
Cremige Petersilienwurzel-Porree-Suppe

mit Kräuterbutter-Baguette und gerösteten Kürbiskernen

Schwierigkeit: 2/3
Europäisch, Italienisch, Französisch

Öfter mal ein Süppchen! Dazu noch aus regionalen, saisonalen Produkten. Diese Vorgaben hat unsere Rezeptkreation dazu inspiriert, ein leckeres und cremiges Mahl zusammenzustellen. Uns hat es sehr gemundet und euch? Postet doch einfach eure Kreation von diesem Rezept auf Facebook.

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Gerste
Senf

Küchenutensilien

Pürierstab
Topf
Schüssel
Messer
Zutaten
Porree

Porree

1

Petersilienwurzeln

Petersilienwurzeln

2

Kartoffeln

Kartoffeln

1

Knoblauch

Knoblauch

0.125

Kürbiskerne

Kürbiskerne

20 g

Steinofenbaguette

Steinofenbaguette

Stück

Schnittlauch

Schnittlauch

10 g

Crème fraîche

Crème fraîche

75 g

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

0.5 Teelöffel

Butter

Butter

15 g

Salz

Salz

Pfefferkörner

Pfefferkörner

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

800 ml

Kerbel

Kerbel

10 g

Petersilie

Petersilie

10 g

Zubereitung
1
Das Gemüse vorbereiten

Butter aus dem Kühlschrank nehmen, damit diese Zimmertemperatur erreichen kann. Porree gründlich waschen und nur den weißen und hellgrünen Teil in feine Ringe schneiden. Petersilienwurzeln und Kartoffeln waschen, schälen und grob hacken. Knoblauch abziehen und fein hacken. Heiße Gemüsebrühe zubereiten.

2
Die Kartoffeln in den Topf geben

Olivenöl in einem großen Topf erwärmen. Porree und Knoblauch zugeben und ca. 6 Min. weich schmoren. Petersilienwurzeln und Kartoffel zugeben und ca. 8 weitere Min. schmoren lassen. Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.

3
Die Brühe in den Topf geben

Mit der vorbereiteten Brühe ablöschen und ca. 10-12 weitere Min. köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.

4

Kürbiskerne in einer Pfanne rösten, bis sie duften, dann beiseite- stellen. Steinofenbaguette nach Packungsangabe aufbacken.

5
Die Kräuterbutter zubereiten

Für die Kräuterbutter: Schnittlauch, Kerbel und Petersilie fein hacken. Anschließend in einer kleinen Schüssel mit etwas Salz, Pfeffer, Senf und der zimmerwarmen Butter vermengen.

6

Steinofenbaguette nach Garzeit vorsichtig in Scheiben schneiden und mit der Kräuterbutter bestreichen, dann erneut in den Ofen geben und kurz knusprig backen.

7

Suppe nach Garzeit von der Herdplatte ziehen und mithilfe eines Pürierstabs zu einer gleichmäßigen Masse verarbeiten (bei Bedarf etwas Wasser zufügen). Crème fraîche einrühren, erneut mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei schwacher Hitze kurz durchwärmen.

8

Suppe in Schüsseln verteilen, mit Kürbiskernen bestreuen und mit etwas Kräuterbutter-Baguette genießen.

Nährwerte pro Portion

658

kcal

Energie (kcal)

2753

kJ

Energie (kJ)

27

g

Fett

0

g

davon gesättigte Fettsäuren

78

g

Kohlenhydrate

0

g

davon Zucker

11

g

Ballaststoffe

20

g

Eiweiß

0

g

Salz

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