med jasminris og stegte grøntsager
Vi kategoriserer en opskrift som “Klimavenlig”, når den udleder min. 50% mindre CO₂ end et gennemsnitligt HelloFresh-måltid. Du kan finde mere information i vores Hjælpecenter. <br><br> I aften går den kulinariske tur til Kina, og vi frister med kinesisk reje-kung pao. Vi steger rejer, gulerødder, peberfrugt og forårsløg, og blander med sød chilisauce, hoisinsauce, sojasauce og sriracha. Vi serverer vores reje-kung pao med luftige jasminris, og så topper vi med peanuts.
Allergens
Utensils
Tags
Rejer
150 g
Jasminris
150 g
Sød chilisauce
40 g
Sojasauce
25 ml
Hoisinsauce
30 g
Sriracha
10 g
Saltede peanuts
20 g
Forårsløg
1 stk
Gulerod
2 stk
Grøn peberfrugt
1 stk
Salt
0.5 tsk
Vand
3 dl
Vand
1 dl
Hvedemel
0.25 spsk
Olivenolie
0.5 spsk
Bring vand [3 dl | 6 dl] i kog i en gryde.
Tilsæt ris og salt [½ tsk | 1 tsk], og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.
Imens, pisk vand [1 dl | 2 dl] og hvedemel [1/4 spsk | 1/2 spsk] sammen i en lille skål med en gaffel.
Tilsæt sød chilisauce, hoisinsauce, sojasauce og sriracha [½ pakke, 2P], og rør rundt.
TIP: Undlad srirachaen, hvis du foretrækker retten mildere.
Krydr rejer med salt.
Opvarm en smule olivenolie i stegepande på middelhøj varme.
Steg rejer i 1-2 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte, og overfør til en tallerken.
TIP: Rejerne er færdige, når kødet er hvidt og mat.
Imens, skær gulerod (uskrællet) i tynde skiver.
Skær peberfrugt i tynde strimler.
Snit forårsløg fint.
Opvarm olivenolie [1/2 spsk | 1 spsk] i samme stegepande (tør af først) på høj varme.
Steg peberfrugt, gulerod og forårsløg med et nip salt i 2-3 min, eller indtil bløde, og overfør til en tallerken.
Sænk til middelhøj varme. Tilsæt sauce, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.
Tilsæt rejer og grøntsager, og varm op i 1-2 min.
Anret ris og kung pao i dybe tallerkener.
Drys med peanuts
2267
kJ
Energi (kJ)
542
kcal
Kalorier (kcal)
11.1
g
Fedt
1.7
g
Mættet fedt
110.5
g
Kulhydrat
26.1
g
Sukker
27.1
g
Protein
5.4
g
Salt