Toggle sidebar
 Italiensk kongerejepasta
Premium
Hurtig
Italiensk kongerejepasta

med soltørrede tomater og pinjekerner

25 min
Sværhedsgrad: 1/3
Italiensk

Italiensk madkunst har så meget mere at byde på end pizza og lasagne. I aften frister vi med kongerejer, som bliver stegt gyldne, og derefter får lov at simre i en skøn sauce med citron, smør og chili. Vi laver også en fantastisk sauce med zucchini, soltørrede tomater, fløde og basilikum, som vi blander med tagliatelle. Spændende tilbehør er en frisk rucolasalat med pinjekerner.

Allergens

Kan indeholde spor af allergener
Selleri
Byg
Hvede
Havre
Rug
Spelt
Nøtter
Jordnødder
Sennep
Sesam
Mælk
Gluten
Krebsdyr
Æg
Soja

Utensils

Stegepande
Gryde
Rivejern

Tags

New
Hurtig
Fish-seafood
SEO
Ingredienser
Kongerejer

Kongerejer

250 g

Tagliatelle

Tagliatelle

250 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

2 stk

Chili

Chili

0.5 stk

Citrusfrugt

Citrusfrugt

0.5 stk

Basilikum

Basilikum

1 pose

Soltørrede tomater

Soltørrede tomater

50 g

Madlavningsfløde

Madlavningsfløde

150 ml

Bouillon

Bouillon

4 g

Zucchini

Zucchini

0.5 stk

Rucola

Rucola

40 g

Pinjekerner

Pinjekerner

20 g

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Smør

Smør

1 spsk

Olivenolie

Olivenolie

0.5 spsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Olivenolie

Olivenolie

0.5 spsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Preparation
1
Forbered råvarer

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Pres eller hak hvidløg fint.

Flæk chili [½ stk, 2P], fjern kerner, og skær i tynde skiver.

Halver citron [½ stk, 2P].

2
Rist pinjekerner

Opvarm en stor stegepande på middelhøj varme.

Rist pinjekerner i 3-4 min, eller indtil gyldne. 

Overfør til en skål.

3
Steg rejer

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i samme stegepande på middelhøj varme.

Steg rejer med et nip salt i 1-2 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte. 

Tilsæt smør [1 spsk | 2 spsk], hvidløg, chili og et stort skvæt citronsaft, og lad simre i 30 sek, indtil velduftende.

Overfør til en skål, og dæk til med sølvpapir.

TIP: Rejerne er færdige, når kødet er hvidt og mat. - Spring chilien over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

4
Steg grøntsager

Riv zucchini [½ stk, 2P] groft.

Hak soltørrede tomater og basilikum groft.

Skyl rucola.

Hak basilikumblade groft.

Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i samme stegepande (skyl ikke af) på middelhøj varme.

Steg zucchini, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og soltørrede tomater i 4-5 min, eller indtil bløde.

Tilsæt grøntsagsbouillon og madlavningsfløde, og rør rundt.

Sænk til middel varme.

5
Tilsæt pasta

Imens, kog pasta i 2-3 min, eller indtil ‘al dente'. 

Gem en smule pastavand [1 dl | 2 dl], og hæld resten fra.

Tilsæt pasta, basilikum og pastavand til stegepanden, og vend sammen.

Bland rucola, pinjekerner, olivenolie [1/2 spsk | 1 spsk] og salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] i en stor skål.

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid. - Tilsæt et skvæt vand, hvis pasta virker tør.

6
Server

Anret pasta i dybe tallerkener.

Top med rejer og citronsauce. 

Server med rucolasalat. 

Nutrition per serving

3559

kJ

Energi (kJ)

851

kcal

Kalorier (kcal)

43.1

g

Fedt

16

g

Mættet fedt

85.8

g

Kulhydrat

10.2

g

Sukker

34.3

g

Protein

4.7

g

Salt

 Italiensk kongerejepasta
Premium

med soltørrede tomater og pinjekerner

25 min 1/3
Hurtig
Comfort Food
Spis mig først
 Valentins kongerejepasta
Kærlighedsmad

med soltørrede tomater og pinjekerner

25 min 1/3
Hurtig
Spis mig først
 Italiensk kongerejepasta
Premium ingredienser

med soltørrede tomater og pinjekerner

25 min 1/3
Hurtig
Comfort Food
Spis mig først
 Italiensk kongerejepasta
Premium

med soltørrede tomater og pinjekerner

25 min 1/3
Hurtig
Spis mig først
Similar Recipes
Pistaciepaneret kuller
Vores hverdag

med pisket salatost og avocado-tomatsalat

20 min 1/3
Hurtig
Spis mig først
Max 50g kulhydrater
Caribisk inspireret fisketacos
Fodboldfeber

med majssalsa og spicy kokos-crunch

25 min 1/3
Hurtig

med 'kachumber'-salat og frisk mynte

20 min 1/3
Hvedefri
Hurtig
Under 650 kcal
Hurtig kuller-'korma'
Nyhed

med basmatiris og friske grøntsager

15 min 1/3
Lynhurtig
Hurtig
Spis mig først
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste