med bagte kartofler og karamelliserede løg
Har I gemt rumpsteaks til weekenden? Eller har I valgt at pifte en kedelig ugedag op med vidunderlig luksusmad? Uanset hvilken dag I laver denne ret, kan vi garantere, at I ikke bliver skuffede! Kartoflerne bliver ekstra festlige ved at de serveres med karamelliserede løg og persille. Den traditionelle rødvinssauce er skiftet ud med en fremragende grøn spinatsauce med fløde og hvidløg. Så er det bare at komme i gang i køkkenet, så I straks kan få lov til at nyde dette fantastiske festmåltid!
Allergens
Utensils
Tags
Bouillon
4 g
Madlavningsfløde
150 ml
Rumpsteak
300 g
Spinat
100 g
Kartofler
500 g
Løg
1 stk
Hvidløgsfed
1 stk
Bredbladet persille
1 pose
Løg
1 stk
Sukker
0.5 tsk
Vand
2 spsk
Olivenolie
0.5 spsk
Salt
0.25 tsk
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft), og forvarm grillen til høj varme.
Tag bøffer ud af køleskabet, og krydr med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk].
Skær kartofler (uskrællet) i 2 cm tern.
Fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med salt og peber, og vend sammen.
Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.
Imens, skær rødløg i tynde, halve skiver.
Opvarm olivenolie [1/2 spsk | 1 spsk] i en stor stegepande på middel varme.
Steg rødløg i 5-6 min, eller indtil bløde.
Tilsæt vand [2 spsk | 4 spsk], sukker [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip salt, og lad simre i 3-5 min, eller indtil karamelliseret.
Overfør til en lille skål.
Skær skalotteløg i tynde skiver.
Hak persille groft.
Pres eller hak hvidløg fint.
Skyl spinat.
Grill bøffer i 2-3 min på hver side, eller indtil tilberedt efter smag, når kartoflerne har 10 min tilbage.
Overfør til en tallerken.
Imens, opvarm en smule olivenolie i samme stegepande på middel varme.
Steg skalotteløg i 2-3 min. Tilsæt hvidløg og spinat, og steg videre i 1-2 min, eller indtil spinaten er faldet sammen. Tilsæt madlavningsfløde, oksebouillon og kødsaft, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet. Krydr med salt og peber.
Vend færdigbagte kartofler med rødløg.
Skær bøffer i tynde skiver.
Anret bøffer, kartofler og spinatsauce på tallerkener.
Drys med persille.
4877
kJ
Energi (kJ)
1166
kcal
Kalorier (kcal)
31.6
g
Fedt
18.6
g
Mættet fedt
55.3
g
Kulhydrat
11.7
g
Sukker
39.6
g
Protein
2.5
g
Salt
med bagte kartofler og karamelliseret rødløg
med bagte kartofler og karamelliserede rødløg
med bagte kartofler og karamelliseret rødløg
med bagte kartofler og karamelliserede løg
med bagte kartofler og karamelliseret rødløg
med persillekartofler og rødkålssalat