Toggle sidebar
Cremet svinemørbrad
Populær
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Cremet svinemørbrad

med kogte kartofler og tyttebærsyltetøj

20 min
Sværhedsgrad: 1/3
Skandinavisk

Her har vi sat sammen en dejlig kombination af velsmagende og velkendte ingredienser, der passer til alle aldre. Vidunderlig svinemørbrad, som først steges, og derefter vendes sammen med en skøn sauce med champignon og fløde. Klassisk tilbehør er kogte kartofler, agurk og tyttebærsyltetøj.

Allergens

Mælk

Utensils

Stegepande
Gryde

Tags

Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Ingredienser
Små kartofler

Små kartofler

400 g

Champignon

Champignon

200 g

Agurk

Agurk

1 stk

Svinemørbrad

Svinemørbrad

250 g

Bredbladet persille

Bredbladet persille

1 pose

Brun sovs

Brun sovs

100 g

Tyttebærsyltetøj

Tyttebærsyltetøj

50 g

Salt

Salt

0.25 tsk

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Vand

Vand

1 spsk

Preparation
1
Kog kartofler

Bring en stor gryde med saltet vand i kog. Kog kartofler i 11-13 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv. Hæld vand fra, og krydr med et nip salt og peber. Stil til side med låg på for at holde på varmen.

2
Forbered grøntsager

Hak svampe groft. Skær agurk i tynde skiver. Krydr agurk med et nip salt og peber i en skål.

3
Steg kød

Skær svinemørbrad i skiver ( 3 pr. person), og krydr med et nip salt og peber. Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg svinemørbrad i 2-3 min på hver side, eller indtil gylden, og overfør til en tallerken.

4
Lav svampesauce

Opvarm olivenolie [1 spsk | 2 spsk] i samme stegepande. Steg svampe i 4-5 min, eller indtil gyldne. Tilsæt brun sovs, vand [1 spsk | 2 spsk], salt [¼ tsk | ½ tsk] og et stort nip peber, og lad simre i 1-2 min, eller indtil tyknet. TIP: TIlsæt et skvæt vand, hvis saucen er for tyk.

5
Tilsæt kød

Tilsæt svinemørbrad, og vend sammen. Smag til med salt og peber.

6
Server

Anret kartofler, svinemørbrad og agurk på tallerkener. Top med svampesauce og persille. Server med tyttebærsyltetøj.

Nutrition per serving

509

kcal

Kalorier (kcal)

2131

kJ

Energi (kJ)

16.54

g

Fedt

4.3

g

Mættet fedt

51.31

g

Kulhydrat

15

g

Sukker

34.97

g

Protein

3.3

g

Salt

med kartofler og hvidløgstegte grøntsager

20 min 1/3
Hvedefri
Hurtig
Proteinrig
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Cremet svinemørbrad
Nyhed

med kogte kartofler og tyttebærsyltetøj

20 min 1/3
Hvedefri
Hurtig
Børnevenlig

med kogte kartofler og tyttebærsyltetøj

20 min 1/3
Hvedefri
Hurtig
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig

med kogte kartofler og tyttebærsyltetøj

20 min 1/3
Hurtig
Børnevenlig

med kartofler og hvidløgstegte grøntsager

20 min 1/3
Hvedefri
Hurtig
Max 50g kulhydrater

med kartofler og hvidløgstegte grøntsager

20 min 1/3
Hvedefri
Hurtig
Max 50g kulhydrater
Similar Recipes

med nudler og ingefærstegt pak choi

25 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Spis mig først

med stegt broccolini og bouillonkogte ris

15 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig

med kartofler og æblesalat

20 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig

med kogte kartofler og frisk æblesalat

20 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste