Toggle sidebar
Chili sin carne
Snabb
Vegetarisk
Lättlagad
Chili sin carne

med avokado, crème fraiche och tortilla chips

20 min
Svårighetsgrad: 2/3
Mexikansk

Ikväll frestar vi med en mexikansk klassiker som hela familjen kommer att älska. Vi lagar en ljuvlig chili sin carne med kidneybönor, paprika, chili, morot och rödlök. Den helt rätta smaken får chilin av våra kryddblandningar Tex-Mex och Jorden runt. Perfekta tillbehör är kokt ris, mosad avokado, crème fraiche och tortillachips.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Mjölk
Senap
Ägg

Tags

Snabb
Vegetarisk
Lättlagad
Ingredienser
Koriander

Koriander

1

Buljong

Buljong

4

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1

Lök

Lök

1

Chili

Chili

1

Paprika, grön

Paprika, grön

1

Morot

Morot

2

Kidneybönor

Kidneybönor

1

Tex-Mex

Tex-Mex

5

Krossade tomater

Krossade tomater

1

Crème fraiche

Crème fraiche

0.5

Tortillachips

Tortillachips

75

Avokado

Avokado

1

Tomatpuré

Tomatpuré

0.5

Basmatiris

Basmatiris

150

Jorden Runt

Jorden Runt

4

Vatten

Vatten

3

Salt

Salt

0.25

Socker

Socker

Preparation
1
Koka ris

Koka upp en medelstor kastrull med vatten* [3 dl | 6 dl]. Rör i ris och salt* [1/4 tsk | 1/2 tsk], sänk till låg värme och sjud under lock i 10 min. Ta av från värme och låt vila under lock i 10 min, tills riset är mjukt. TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte!

2
Förbered grönsaker

Riv vitlök fint. Finhacka rödlök. Kärna ur och finhacka chili. Kärna ur och finhacka paprika. Skala och finhacka morot. Skölj kidneybönor.

3
Stek grönsaker

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor kastrull på medelvärme. Fräs vitlök, rödlök, chili, paprika och morot i 4-5 min, tills mjuka. Tillsätt Tex-Mex och Jorden runt och fräs i ytterligare 1 min.

4
Koka chili

Tillsätt krossade tomater, grönsaksbuljong, tomatpuré [1/2 burk | 2P] och kidneybönor, och koka upp. Sänk till medelvärme och sjud i 7-10 min tills tjocknad, rör då och då. Smaka av med socker*, salt* och peppar*.

5
Mosa avokado

Grovhacka koriander. Halvera, kärna ur och gröp ur avokado. Mosa avokado med en gaffel i en liten skål. Tillsätt en skvätt olivolja* och krydda med en nypa salt* och peppar*.

6
Servera

Lägg upp chili och ris i skålar. Toppa med en klick crème fraiche och mosad avokado. Strö över koriander och servera med tortillachips.

Nutrition per serving

930

kcal

Energi (kcal)

3892

kJ

Energi (kJ)

11.3

g

Fett

11.3

g

varav mättat

117.2

g

Kolhydrater

24.8

g

varav socker

22.44

g

Protein

4.2

g

Salt

med crème fraiche och tortilla chips

15 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Lättlagad
One Pot

med crème fraiche och tortilla chips

15 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Lättlagad

med crème fraiche och tortilla chips

15 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Lättlagad
One Pot

med crème fraiche och tortilla chips

0 min 2/3
Vegetarisk

med crème fraiche och tortilla chips

0 min 2/3
Snabb
Vegetarisk

med crème fraiche och tortilla chips

10 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Lättlagad
One Pot

med crème fraiche och tortilla chips

0 min 2/3
Snabb
Vegetarisk

med crème fraiche och tortilla chips

0 min 2/3

med mozzarella, salladslök och tortilla chips

0 min 2/3
Chili sin carne
Snabblagad

med crème fraiche och tortilla chips

0 min 2/3
Vegetarisk
Similar Recipes

med sötpotatissallad och srirachamajo

15 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Lättlagad

med champinjoner, basilika och spenat

15 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Lättlagad

med sötpotatissallad och srirachamajo

15 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Lättlagad

med crème fraiche och tortilla chips

15 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
Lättlagad
One Pot
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista