• Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan met deksel op middelhoog vuur. Bak de krieltjes met de helft van de Midden-Oosterse kruiden, afgedekt, 12 - 14 minuten (zie Tip).
• Bak de laatste 5 minuten zonder deksel. 
• Breng op smaak met peper en zout.

Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Serveer dan het broodje zonder de krieltjes. Deze kun je op een andere dag deze week verwerken in een soep, salade of ander gerecht.

• Verwarm de oven voor op 180 graden.
• Snijd de ui in fijne ringen.
• Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de kip met de helft van de ui in 6 - 8 minuten gaar (zie Tip).
• Bak het broodje 6 - 8 minuten in de oven.

Tip: Houd je niet van rauwe ui? Bak dan alle ui mee.

• Houd 2 boterslabladen per persoon apart. Snijd de overige botersla fijn. Snijd de tomaat en komkommer in plakjes.
• Meng in een kleine kom de mayonaise met de overige Midden-Oosterse kruiden.
• Snijd het broodje open en besmeer met de aioli.
• Beleg met de boterslabladen, een paar komkommer- en tomatenplakken en wat rauwe ui.

• Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie, de wittewijnazijn en de honing.
• Breng op smaak met peper en zout. Voeg de overige sla en groenten toe en meng goed.
• Verdeel de broodjes over de borden en beleg met de kip. Leg de krieltjes ernaast. Serveer met de salade en kruidenmayonaise.