Toggle sidebar
Tortilla's met gehakt en knapperige groenten
Supersnel
Tortilla's met gehakt en knapperige groenten

met gember-limoenmarinade, pinda's en mais

15 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

In dit recept serveer je tortilla's, afkomstig uit de Mexicaanse keuken, met een vulling uit de Aziatische keuken. Een verassend lekkere combinatie!

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Tarwe
Mosterd
Soja
Gluten
Sesamzaad
Ei
Pinda's

Utensils

Zeef
Koekenpan
Aluminiumfolie
Kom
Kleine kom

Tags

Meeste uitstoot
Lekker snel
Original
Ingrediënten
Rundergehakt met köftekruiden

Rundergehakt met köftekruiden

100 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Maïs in blik

Maïs in blik

70 gram

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Volkoren mini-tortilla

Volkoren mini-tortilla

3 stuk(s)

Gezouten pinda's

Gezouten pinda's

10 gram

Zoete Aziatische saus

Zoete Aziatische saus

10 gram

Slamix met radicchio, rucola en bladsla

Slamix met radicchio, rucola en bladsla

45 gram

Wittekool en wortel

Wittekool en wortel

50 gram

Gemberpuree

Gemberpuree

5 gram

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 tl

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

[Plantaardige] mayonaise

1.5 el

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 180 graden (zie Tip).
  • Pers de knoflook of snijd fijn. Snipper de ui.
  • Snijd de limoen in partjes.
  • Laat de mais uitlekken en bewaar apart in een kom.

Tip: Je kunt de tortilla‘s ook zonder oven opwarmen. Bak ze dan kort één voor één in een koekenpan vlak voor serveren.

2
Gehakt bakken

  • Meng in een kleine kom de knoflook, gemberpuree, sojasaus en 1/2 el water per persoon tot een marinade (zie Tip).
  • Pers er vervolgens 1 limoenpartje per persoon boven uit.
  • Verhit de zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur en fruit de ui 2 - 3 minuten.
  • Voeg het rundergehakt toe aan de pan en bak in 3 - 4 minuten bruin.

Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Voeg dan de helft van de sojasaus toe. Wie wil kan na het serveren eventueel naar smaak meer toevoegen.

3
Smaakmakers bereiden

  • Verpak de tortilla's in aluminiumfolie en verwarm 2 - 4 minuten in de oven.
  • Voeg de marinade toe aan de pan met rundergehakt en bak nog 2 - 3 minuten. 
  • Hak ondertussen de pinda's grof.
  • Meng in een kleine kom de mayonaise, de zoete Aziatische saus, de wittewijnazijn en 1/2 el water per persoon.

4
Serveren

  • Serveer alles in aparte kommen.
  • Laat iedereen de eigen tortilla's maken.

Nutrition per serving

3781

kJ

Energie (kJ)

904

kcal

Energie (kcal)

55.9

g

Vetten

12.3

g

waarvan verzadigd

60.5

g

Koolhydraten

15.8

g

waarvan suikers

15.1

g

Vezels

34.1

g

Eiwitten

4.4

g

Zout

Tortilla's met gehakt in Aziatische gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in Aziatische gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in Aziatische gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in Aziatische gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in Aziatische gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Volkoren tortilla's met gehakt in gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in Aziatische gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

2/3
Tortilla's met gehakt in Aziatische gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Volkoren tortilla's met gehakt in gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Fusion taco's met gehakt, limoen en gember
Supersnel

kies en mix toppings: pinda's, mais, sla en meer!

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in Aziatische gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Tortilla's met gehakt in gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Taco familie-avond: fusion taco's met rundergehakt, limoen en gember
Kidsproof
15 min 2/3
Speciaal ingrediënt
Tortilla's met gehakt in Aziatische gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

2/3
Tortilla's met gehakt in Aziatische gember-limoenmarinade
Supersnel

met knapperige groenten, mais en pinda's

15 min 2/3
Similar Recipes

met woksaus met gember, groenten en gefrituurde uitjes

20 min 1/3
Caloriebewust
Eiwitrijk
Surfburger geïnspireerd op Stitch
Disneyland® Paris

met balsamico-aardappeltjes en komkommersalade

15 min 1/3
Familie
Beef teriyaki met noedels
Supersnel

met wortel, prei en zoetzure komkommer

15 min 2/3
Caloriebewust
Extra groente
Zelfgemaakte cheeseburger met balsamico-aardappelen en komkommersalade
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken