met Mexicaanse kruiden, paprika en zure room
In de Mexicaanse kruidenmix zit gedroogde chili, jalapeño en gerookte paprika - zo geef je een originele twist aan dit pastagerecht.
Allergens
Utensils
Tags
Vegetarisch gehakt
100 gram
Mexicaanse kruiden
0.5 zakje(s)
Ui
0.25 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Paprika
0.5 stuk(s)
Penne
90 gram
Passata
100 gram
Geraspte belegen kaas
25 gram
Biologische zure room
25 gram
Maïs in blik
70 gram
Olijfolie
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Breng ruim water met een snuf zout aan de kook in een pan met deksel voor de penne. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Voeg het De Vegetarische Slager Rul Gehackt en 1 1/2 tl Mexicaanse kruiden per persoon toe en bak 4 - 5 minuten. Haal het De Vegetarische Slager Rul Gehackt uit de pan en bewaar apart. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de paprika in blokjes.
Kook de penne, afgedekt, in 10 - 12 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen. Verhit de hapjespan opnieuw op middelhoog vuur. Fruit de knoflook en ui 1 - 2 minuten. Voeg de paprika en passata toe en bak, afgedekt, 6 - 8 minuten.
Tip: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt onder andere het lichaam om ijzer beter uit voeding op te nemen.
Laat de mais uitlekken in een vergiet en weeg af. Voeg de gekookte penne, het gebakken Rul Gehackt van De Vegetarische Slager, de mais en de helft van de geraspte belegen kaas toe aan de hapjespan. Meng goed door en breng op smaak met peper en zout. Verwarm het geheel nog 2 - 3 minuten.
Verdeel de pasta over de borden en schep 1 lepel zure room op elk bord. Garneer met de overige geraspte kaas.
748
kcal
Energie (kcal)
3129
kJ
Energie (kJ)
19
g
Vetten
8
g
waarvan verzadigd
90
g
Koolhydraten
20
g
waarvan suikers
12.4
g
Vezels
46
g
Eiwitten
3
g
Zout
met Mexicaanse kruiden, courgette en zure room
met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!