met Turkse groene peper en koolsla
Pitabrood komt oorspronkelijk uit het Midden-Oosten en wordt al duizenden jaren gebakken. Het unieke luchtdichte zakje ontstaat tijdens het bakken, waardoor het perfect is om te vullen met heerlijke smaken.
Allergens
Utensils
Tags
Barbecuesaus
25 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Pitabroodje
2 stuk(s)
BBQ-rub
0.5 zakje(s)
Aïoli
25 gram
Rodekool, wittekool en wortel
50 gram
Verse bladpeterselie en bieslook
5 gram
Turkse groene peper
0.5 stuk(s)
Portobello
2 stuk(s)
[Zoutarme] sojasaus
0.5 el
[Plantaardige] mayonaise
1 el
Honing [of plantaardig alternatief]
1 tl
Wittewijnazijn
1 tl
[Plantaardige] roomboter
1 el
Water
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Houd je van pittig? Voeg dan nog wat sambal of chilivlokken toe aan de marinade.
Weetje: Wist je dat rodekool in vergelijking met veel andere groenten hoog scoort op gebied van calcium, vezels en vitamine C?
3256
kJ
Energie (kJ)
778
kcal
Energie (kcal)
46.5
g
Vetten
10.7
g
waarvan verzadigd
69.4
g
Koolhydraten
15
g
waarvan suikers
10
g
Vezels
15.8
g
Eiwitten
3.1
g
Zout
met witte rijst, komkommer, taugé en gekookt ei