met puntpaprika en koolsla
Nieuw ingrediënt in je box! Oesterzwammen, de veelzijdige smaakmakers. Met hun vlezige textuur en milde smaak zijn ze geliefd in verschillende gerechten.
Allergens
Utensils
Tags
Oesterzwammen
200 gram
Barbecuesaus
25 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Pitabroodje
2 stuk(s)
BBQ-rub
0.5 zakje(s)
Aïoli
25 gram
Rodekool, wittekool en wortel
50 gram
Verse bladpeterselie en bieslook
5 gram
Groene puntpaprika
0.5 stuk(s)
[Zoutarme] sojasaus
0.5 el
[Plantaardige] mayonaise
1 el
Honing [of plantaardig alternatief]
1 tl
Wittewijnazijn
1 tl
[Plantaardige] roomboter
1 el
Water
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Houd je van pittig? Voeg dan nog wat sambal of chilivlokken toe aan de marinade.
Weetje: Wist je dat rodekool in vergelijking met veel andere groenten hoog scoort op gebied van calcium, vezels en vitamine C?
3391
kJ
Energie (kJ)
810
kcal
Energie (kcal)
46
g
Vetten
11.4
g
waarvan verzadigd
71.8
g
Koolhydraten
17.1
g
waarvan suikers
18
g
Vezels
18.2
g
Eiwitten
3.1
g
Zout
met cherrytomatensaus, champignons en spinazie
met roti, komkommersalade en verse kruiden