Toggle sidebar
Spaghetti met Parmigiano-pankotopping
Supersnel
Veggie
Extra groente
Spaghetti met Parmigiano-pankotopping

met cherrytomatensaus, champignons en spinazie

15 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Champignons zijn een goede toevoeging aan je maaltijd - ze bevatten vitamine B2, zijn eiwitrijk en zorgen voor een fijne bite.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Tarwe
Mosterd
Soja
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Koekenpan
Pan
Hapjespan
Kleine kom
Rasp

Tags

Lekker snel
Gemiddelde uitstoot
Veggie
Extra groente
Ineligible-reco
Ingrediënten
Aglio e olio

Aglio e olio

25 gram

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

0.5 stuk(s)

Panko paneermeel

Panko paneermeel

10 gram

Spaghetti

Spaghetti

90 gram

Spinazie

Spinazie

50 gram

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Passata

Passata

100 gram

Rode cherrytomaten

Rode cherrytomaten

125 gram

Champignons

Champignons

125 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

[Plantaardige] roomboter

0.5 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water met 1/2 bouillonblokje per persoon aan de kook in een pan voor de pasta. Kook de pasta 10 - 12 minuten. Bewaar een klein beetje kookvocht, giet daarna af en laat uitstomen.
  • Rasp ondertussen de kaas met een fijne rasp. Snijd de champignons in plakjes. 

2
Groenten bakken

  • Verhit de olijfolie in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de champignons en de cherrytomaten 4 - 5 minuten. 
  • Voeg de spinazie, de passata en de helft van de Italiaanse kruidenmix toe en bak 2 - 3 minuten verder. 

Weetje: Champignons zijn rijk aan het mineraal fosfor dat samen met calcium zorgt voor stevige botten en tanden. Fosfor zit voornamelijk in vlees, vis en zuivel, maar ook in plantaardige producten zoals peulvruchten, volkoren granen en paddenstoelen.

3
Topping maken

  • Verhit de roomboter in een koekenpan op hoog vuur. Voeg de panko toe en bak 3 - 4 minuten, of tot de kruimels goudbruin kleuren.
  • Schep de panko in een kleine kom en meng met de Parmigiano Reggiano en de overige Italiaanse kruidenmix. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Voeg de aglio e olio (let op: pittig! Gebruik naar smaak) en de pasta toe aan de saus. Meng goed door en verwarm 1 minuut op middelhoog vuur. Breng op smaak met peper en zout.
  • Verdeel de pasta over de borden. Garneer met de pankotopping.

Nutrition per serving

3216

kJ

Energie (kJ)

769

kcal

Energie (kcal)

33.3

g

Vetten

9.6

g

waarvan verzadigd

85

g

Koolhydraten

14.8

g

waarvan suikers

12.5

g

Vezels

24.5

g

Eiwitten

1.2

g

Zout

Spaghetti met krokante panko en aglio e olio
Supersnel

met kastanjechampignons en cherrytomaten

15 min 1/3
Veggie
Extra groente
Nieuw ingrediënt
Spaghetti met kaaskruimels en aglio e olio
Supersnel

met kastanjechampignons, cherrytomaten en citroen

15 min 1/3
Veggie
Extra groente
Spaghetti met Parmigiano-pankotopping
Supersnel

met kastanjechampignons en cherrytomaten

15 min 1/3
Veggie
Extra groente
Spaghetti met Parmigiano-pankotopping
Supersnel

in rijke cherrytomatensaus met champignons en spinazie

15 min 1/3
Veggie
Extra groente
Spaghetti met Parmigiano-pankotopping
Supersnel

in rijke cherrytomatensaus met champignons en spinazie

15 min 1/3
Veggie
Extra groente
Spaghetti met krokante panko en aglio e olio
Supersnel

met kastanjechampignons en cherrytomaten

15 min 1/3
Veggie
Extra groente
Similar Recipes
Spaghetti met Parmigiano-pankotopping
Supersnel

met kastanjechampignons en cherrytomaten

15 min 1/3
Veggie
Extra groente

met pico de gallo en chilimayonaise

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Speciaal ingrediënt
Vegetarische curry met geroosterde bloemkoolroosjes
Smaken van India
25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Geitenkaassalade met aardbei-balsamicodressing
Supersnel

met appel, biet en geroosterde walnoten

15 min 2/3
Veggie
Extra groente
Speciaal ingrediënt
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken