met peultjes en pinda's
Meiraap ziet er misschien uit als een wintergroente, maar dit vrolijke knolletje heet niet voor niets meiraap. Doordat hij niet winterhard is, kan hij pas in het voorjaar weer gekweekt worden.
Allergens
Utensils
Tags
Meiraap
100 gram
Knoflookteen
3 stuk(s)
Kastanjechampignons
65 gram
Verse gember
1 cm
Peultjes
25 gram
Bosui
1 stuk(s)
Kerriepoeder
0.5 zakje(s)
Gedroogde udonnoedels
100 gram
Limoen
0.25 stuk(s)
Kokosmelk
75 ml
Gezouten pinda's
10 gram
Zoutarme groentebouillon
50 ml
Peper en zout
naar smaak
Zonnebloemolie
0.5 el
Bereid 50 ml groentebouillon per persoon. Schil de meiraap. Snijd de meiraap in blokjes van 1 bij 1 cm. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de kastanjechampignons in plakjes. Rasp de gember. Dop eventueel de peultjes.
Tip: Sommige peultjes hebben draadjes. Die kun je makkelijk verwijderen bij het wegsnijden van de uiteinden.
Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de noedels. Snijd de bosui in ringen. Houd van het groene gedeelte een klein deel apart voor de garnering.
Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Fruit de bosui en knoflook 1 minuut. Voeg de meiraap, champignons en gember toe en bak 4 minuten. Voeg de peultjes en kerriepoeder toe en bak nog 2 minuten.
Voeg de gedroogde udonnoedels toe aan het kokende water en kook, afgedekt, in 2 - 3 minuten half gaar. Snijd de limoen in partjes. Roer de kokosmelk goed door zodat eventuele klontjes oplossen.
Voeg de kokosmelk en de bouillon toe aan de hapjespan met de groenten en breng al roerend aan de kook. Dek de pan af en laat de saus 2 minuten zachtjes koken. Voeg de noedels toe aan de hapjespan en laat, afgedekt, nog 5 minuten zachtjes koken.
Verdeel de noedels en saus over diepe borden. Garneer met de pinda's, een limoenpartje en het achtergehouden bosui.
694
kcal
Energie (kcal)
2905
kJ
Energie (kJ)
27
g
Vetten
14
g
waarvan verzadigd
90
g
Koolhydraten
5
g
waarvan suikers
3.4
g
Vezels
18
g
Eiwitten
2
g
Zout
met pinda's, paprika en kastanjechampignons
met paprika en kastanjechampignons
bereid met gember, appel en kokosmelk