Toggle sidebar
Luxe Thaise gele viscurry
UNIEKE SMAKEN
Familie
Luxe Thaise gele viscurry

met zwarte rijst, groenten en kruidige kokossaus

30 min
Moeilijkheid: 1/3
Thais

Rode pepers bevatten capsaïcine. Dit zorgt niet alleen voor een pittige smaak, maar heeft ook gezondheidsvoordelen zoals het stimuleren van de stofwisseling en de afgifte van endorfine.

Allergens

Vis

Utensils

Pan
Kleine kom
Hapjespan met deksel

Tags

Meeste uitstoot
Familie
Populair
Ingrediënten
Bosui

Bosui

0.5 bosje(s)

Verse gember

Verse gember

1.25 tl

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Roerbakmix met champignons

Roerbakmix met champignons

200 gram

Gele currykruiden

Gele currykruiden

0.5 zakje(s)

Kokosmelk

Kokosmelk

125 ml

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Vismelange: zalm, kabeljauw en koolvis

Vismelange: zalm, kabeljauw en koolvis

130 gram

Vissaus

Vissaus

10 ml

Basmatirijst

Basmatirijst

75 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.125 stuk(s)

Water

Water

75 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Bereid de bouillon met de aangegeven hoeveelheid van het bouillonblokje en het water. Breng ruim water met een snuf zout aan de kook in een pan voor de rijst. Rasp de gember fijn. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de bosui in fijne ringen en bewaar het witte en het groene gedeelte apart van elkaar.

2
Smaakmakers bakken

Voeg de helft van de gember toe aan de pan voor de rijst. Kook de rijst in 10 minuten gaar. Giet af en laat zonder deksel uitstomen. Verhit een scheutje zonnebloemolie in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Fruit het witte gedeelte van de bosui, de knoflook, de currykruiden en de overige gember 1 - 2 minuten.

3
Groenten bakken

Voeg de groentemix toe aan de hapjespan en bak 6 - 8 minuten op middelhoog vuur, of tot de groenten gaar zijn. Snijd ondertussen de rode peper (let op: pittig! Gebruik naar smaak) in ringetjes en snijd de limoen in partjes. 

4
Curry maken

Voeg de kokosmelk en bouillon toe aan de hapjespan. Breng het geheel aan de kook en verlaag vervolgens het vuur tot middellaag. Laat, afgedekt, 6 - 7 minuten inkoken. Verwijder het deksel en laat de saus inkoken tot de gewenste dikte. Voeg vlak voor serveren de vismelange toe en laat 1 - 2 minuten garen in de saus.

5
Curry kruiden

Breng de curry verder op smaak met per persoon: het sap van 1 limoenpartje en 1 tl vissaus (let op: zout! Gebruik naar smaak). Verhit het geheel nog 1 minuut. Proef de curry en voeg eventueel naar smaak de rode peper, extra vissaus, limoensap, peper en/of zout toe.

6
Serveren

Vul een kleine kom met de aangegeven hoeveelheid rijst voor 1 persoon en druk voorzichtig aan met de achterkant van een lepel. Leg een bord ondersteboven op de kleine kom en draai vervolgens voorzichtig om. Herhaal dit voor de overige rijst. Verdeel de curry over de borden. Garneer met het groene gedeelte van de bosui, de overige limoenpartjes en met eventueel overige rode peper. 

Nutrition per serving

3290

kJ

Energie (kJ)

786

kcal

Energie (kcal)

37.3

g

Vetten

21.4

g

waarvan verzadigd

77.5

g

Koolhydraten

9.1

g

waarvan suikers

9.7

g

Vezels

35.8

g

Eiwitten

3.5

g

Zout

Luxe Thaise viscurry met zwarte rijst
Wereldkeuken

met champignons en kokosmelk

30 min 1/3
Luxe Thaise gele viscurry
TWEE KEER VIS

met rijst, groenten en kruidige kokossaus

30 min 1/3
Familie
Luxe Thaise curry met zalm, kabeljauw en koolvis
Wereldkeuken

met rijst, groenten en kokossaus

30 min 1/3
Familie
Luxe Thaise curry met zalm, kabeljauw en koolvis
Wereldkeuken
30 min 1/3
Familie
+ Gratis Videoland
Similar Recipes

met cranberrychutney, krieltjes en broccoli

20 min 1/3
Familie
20 min 2/3
Familie
Koreaans geïnspireerde bao buns met kip
Streetfood

met kimchi, koolsla en koriander

35 min 2/3
Familie
Nieuw ingrediënt

met verse lasagnebladen, prei en kaas

25 min 2/3
Familie
Eenpansgerecht
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken