met zelfgemaakte croutons en gekaramelliseerde ui
Hoewel de tomaat misschien bekend staat als een groente, ligt het toch anders. Plantkundig gezien is de tomaat namelijk een vrucht, ofwel een fruitsoort.
Allergens
Utensils
Tags
Rode ui
0.5 stuk(s)
Pruimtomaat
1.5 stuk(s)
Kipfilet met Mediterrane kruiden
1 stuk(s)
Basilicumcrème
10 ml
Italiaanse kruiden
0.17 zakje(s)
Geraspte Goudse kaas
15 gram
Veldsla
40 gram
Volkoren ciabatta
0.5 stuk(s)
Courgette
0.5 stuk(s)
[Plantaardige] roomboter
0.5 el
Olijfolie
1 el
Extra vierge olijfolie
0.5 el
Zwarte balsamicoazijn
3 tl
Suiker
1 tl
Mosterd
0.5 tl
Honing [of plantaardig alternatief]
0.5 tl
Peper en zout
naar smaak
Tip: Houd je van een extra krokant korstje op de kipfilet? Bak de filet dan eerst 1 minuut rondom bruin met een beetje olijfolie in een koekenpan op hoog vuur.
2636
kJ
Energie (kJ)
630
kcal
Energie (kcal)
37.3
g
Vetten
10.9
g
waarvan verzadigd
35.1
g
Koolhydraten
19.2
g
waarvan suikers
7.8
g
Vezels
34.5
g
Eiwitten
1.7
g
Zout
met zelfgemaakte croutons en gekaramelliseerde rode ui
met zelfgemaakte croutons
met zelfgemaakte croutons en gekaramelliseerde ui
met zelfgemaakte croutons en gekaramelliseerde ui
met zelfgemaakte croutons en gekaramelliseerde rode ui
met zelfgemaakte croutons en gekaramelliseerde rode ui
met zelfgemaakte croutons en gekaramelliseerde rode ui
met zelfgemaakte croutons en gekaramelliseerde rode ui
met zelfgemaakte croutons en gekaramelliseerde rode ui
met wortel, cherrytomaten en rozijnen