Toggle sidebar
Honing-teriyaki boekoeloekoeburger
Veggie
Honing-teriyaki boekoeloekoeburger

met pittige koolsla, zoetzure komkommer en aardappelblokjes

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

Je brengt de vegetarische burger op smaak met boekoeloekoe-burgermix. Deze mix bevat maar liefst 15 verschillende soorten kruiden, specerijen en groenten!

Allergens

Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Selderij
Tarwe
Haver
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Ei
Pinda's

Utensils

Koekenpan
Kom
Saladekom
Kleine kom
Grote kom

Tags

Lekker snel
Veggie
SEO
Nieuw
Ingrediënten
Boekoeloekoe-burgermix

Boekoeloekoe-burgermix

20 gram

Ei

Ei

0.52 stuk(s)

Ui

Ui

0.33 stuk(s)

Geraspte belegen kaas

Geraspte belegen kaas

15 gram

Wit tarwebroodje

Wit tarwebroodje

1 stuk(s)

Teriyakisaus

Teriyakisaus

25 gram

Mayonaise

Mayonaise

25 gram

Wittekool en wortel

Wittekool en wortel

50 gram

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Aardappelblokjes

Aardappelblokjes

150 gram

Gomasio-tuinkruidenmix

Gomasio-tuinkruidenmix

0.5 zakje(s)

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 tl

Suiker

Suiker

0.5 tl

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Honing [of plantaardig alternatief]

0.5 tl

Sambal

Sambal

1 tl

[Plantaardige] melk

5 ml

Preparation
1
Boekoeloekoeburger maken

Verwarm de oven voor op 200 graden. Kluts 1/2 ei per persoon in een kom. Snipper de ui zeer fijn. Meng in een grote kom de benodigde hoeveelheid boekoeloekoemix met de geraspte kaas, de ui en per persoon: 1 el van het geklutste ei en 1 el teriyakisaus. Voeg eventueel een scheutje melk toe als het mengsel te droog is. Laat het mengsel 10 minuten stevig worden in de koelkast.

Tip: Voeg voor het gemak volledige eieren toe aan de kom. De juiste hoeveelheid meet je na het klutsen af met een eetlepel.

2
Zoetzure komkommer maken

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan en bak de aardappelblokjes in 15 minuten knapperig op middelhoog vuur. Snijd de komkommer in dunne plakjes. Meng in een saladekom per persoon: 1/2 tl wittewijnazijn, 1/2 tl suiker en een snufje zout. Voeg de komkommer toe en meng goed. Meng in een kleine kom de overige teriyakisaus met 1 tl honing per persoon.

Tip: Komkommers bestaan voor een groot deel uit water, maar bevatten ook vitaminen en mineralen. Ze hydrateren, bevatten weinig calorieën en zorgen tegelijkertijd voor essentiële voedingsstoffen. Win-win-win dus!

3
Bakken

Breng de aardappelblokjes op smaak met de gomasio-tuinkruidenmix, peper en eventueel zout. Bak het broodje in 5 - 7 minuten af in de voorverwarmde oven. Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in een andere op middelhoog vuur. Maak van het boekoeloekoemengsel 1 burger per persoon. Voeg, wanneer de pan goed heet is, de boekoeloekoeburger toe en bak 3 minuten per kant. Giet vervolgens de honing-teriyakisaus over de burger en bak nog 1 - 2 minuten per kant.

4
Serveren

Meng in een kom de mayonaise met 1/2 tl wittewijnazijn per persoon. Voeg de wittekool en wortel toe aan de kom en meng goed door. Breng op smaak met peper en zout. Snijd het broodje open en beleg met de pittige koolsla, de boekoeloekoeburger en een paar zoetzure komkommerplakjes. Serveer de overige zoetzure komkommer en de aardappelblokjes naast de burger.

Tip: Houd je niet van pittig? Laat dan de sambal weg. Heb je teveel wortel-koolsla voor op de burger? Serveer het dan naast de burger als exra side.

Nutrition per serving

623

kcal

Energie (kcal)

2605

kJ

Energie (kJ)

22

g

Vetten

6

g

waarvan verzadigd

84

g

Koolhydraten

22

g

waarvan suikers

8.9

g

Vezels

20

g

Eiwitten

4

g

Zout

met pittige koolsla, zoetzure komkommer en aardappelblokjes

25 min 2/3
Veggie

met pittige koolsla, zoetzure komkommer en gebakken aardappeltjes

25 min 2/3
Veggie

met pittige koolsla, zoetzure komkommer en aardappelpartjes

25 min 2/3
Veggie

met pittige koolsla, zoetzure komkommer en gebakken aardappeltjes

25 min 2/3
Veggie

met pittige koolsla, zoetzure komkommer en gebakken aardappeltjes

25 min 2/3
Veggie

met pittige koolsla, zoetzure komkommer en gebakken aardappeltjes

25 min 2/3
Veggie

met pittige koolsla, zoetzure komkommer en aardappeltjes

25 min 2/3
Veggie

met aardappelen, gomasio en zoetzure komkommer

25 min 2/3
Plantaardig
Similar Recipes

met Javaanse wokpasta en gekookt ei

20 min 2/3
Veggie

met salade, aardappeltjes en paprikamayonaise

25 min 2/3
Familie
Veggie

met komkommer en zelfgemaakte knoflooksaus

20 min 2/3
Familie
Veggie
Extra groente

met champignons en belegen kaas

20 min 2/3
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken