Toggle sidebar
Gebakken aardappeltjes met spekreepjes en half-om-half gehakt
Familie
Extra groente
Fibermaxxing
Gebakken aardappeltjes met spekreepjes en half-om-half gehakt

met zelfgemaakte appelmoes, pastinaak en spinazie

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Nedeländsk

Pastinaak is een echte wintergroente - de specifieke, zoete smaak komt namelijk pas echt naar boven nadat de vorst eroverheen is gegaan.

Tags

Classic-plates
Classic-euro-dishes
Nutri-Score B
Familie
Extra groente
Fibermaxxing
Conscious-choice
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Pastinaak

Pastinaak

0.5 stuk(s)

Appel

Appel

1 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Half-om-halfgehakt met Italiaanse kruiden

Half-om-halfgehakt met Italiaanse kruiden

100 gram

Spinazie

Spinazie

100 gram

Gemalen kaneel

Gemalen kaneel

0.999 tl

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Spekreepjes

Spekreepjes

25 gram

Honing [of plantaardig alternatief]

0.5 tl

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

Water voor saus

Water voor saus

45 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Schil of was de aardappelen grondig en snijd in grove stukken.
  • Schil de pastinaak met een dunschiller en snijd in blokjes van 1 cm.

2
Aardappelen koken

  • Zorg dat de aardappelen ruim onder water staan in een pan en verkruimel de aangegeven hoeveelheid bouillonblokje boven de pan.
  • Breng de aardappelen aan de kook en laat 15 minuten zachtjes koken.
  • Voeg na 5 minuten de pastinaak toe aan de pan en kook mee met de aardappelen. Giet daarna af en houd apart.

3
Appelmoes maken

  • Schil ondertussen de appel, verwijder het klokhuis en snijd in blokjes.
  • Meng in een steelpan de appel met de honing, de kaneel en de aangegeven hoeveelheid water.
  • Breng afgedekt aan de kook en laat 8 - 10 minuten op laag vuur koken.
  • Haal de steelpan daarna van het vuur. Prak de appel grof met een vork. Houd de appelmoes afgedekt apart tot serveren.

4
Bakken

  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Verhit een scheutje olijfolie in een wok of hapjespan op middelhoog vuur en fruit de ui en knoflook 2 minuten.
  • Voeg de spekreepjes toe en bak 4 - 5 minuten.
  • Voeg het gehakt toe en bak in 3 minuten los.

5
Afmaken

  • Voeg vervolgens de aardappelen en pastinaak toe aan het gehakt en bak nog 5 minuten op middelhoog vuur.
  • Scheur tenslotte de spinazie klein boven de wok of hapjespan en laat al roerend slinken.
  • Breng op smaak met peper en zout.

Weetje: De spinazie in dit recept bevat riboflavine – een vitamine die de gezondheid van je huid en gezichtsvermogen ondersteunt.

6
Serveren

  • Verdeel de gebakken aardappeltjes met gehakt over de borden.
  • Serveer met de appelmoes.

Nutrition per serving

3118

kJ

Energie (kJ)

745

kcal

Energie (kcal)

31.2

g

Vetten

11

g

waarvan verzadigd

81.5

g

Koolhydraten

31.9

g

waarvan suikers

16.6

g

Vezels

32.1

g

Eiwitten

2

g

Zout

Met appelmoes en spekjes

0 min 2/3
Kook mij eerst

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

30 min 2/3
Familie
Lactose-arm

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

0 min 2/3
Familie

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

0 min 2/3
Familie

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

0 min 2/3
Familie

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

30 min 2/3
Familie
Extra groente
0 min 2/3
Familie
Kook mij eerst
Chef's Choice

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

30 min 2/3
Familie
Extra groente
Lactose-arm

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

30 min 2/3
Familie
Extra groente
Lactose-arm

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

30 min 2/3
Familie
Extra groente
Similar Recipes
Kipfilet met bieslookroomsaus
AIRFRYER OPTIONEEL

met krieltjes en geroosterde wortels

30 min 2/3
Familie
Extra groente
Fibermaxxing

met wortelpuree en jus van sjalot

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Boerenworst met currysaus
AIRFRYER OPTIONEEL

met aardappelpartjes, komkommer-koolsla en gebakken ui

25 min 2/3
Familie
Extra groente
Vegetarische runderstukjes met cheesy aardappelen en basilicum
Supersnel

met verborgen groenten voor kinderen: paprika, courgette en ui

15 min 1/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Nieuw ingrediënt
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken