Toggle sidebar
Gehaktschotel uit de pan met pastinaak en spekjes
Familie
Gehaktschotel uit de pan met pastinaak en spekjes

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

Moeilijkheid: 2/3
Nordic

Een vergeten groente is de pastinaak niet meer. Met zijn romige structuur en zoete smaak, vormt hij de perfecte combinatie met de zoute spekjes en zoetzure appel.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Tarwe
Mosterd
Soja
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan met deksel
Wok of hapjespan
Dunschiller

Tags

Familie
Populair
Ingrediënten
Hasselback aardappelen

Hasselback aardappelen

200 gram

Pastinaak

Pastinaak

100 gram

Appel

Appel

1 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Spekreepjes

Spekreepjes

25 gram

Gemengd gehakt van varken en kalf

Gemengd gehakt van varken en kalf

100 gram

Spinazie

Spinazie

75 gram

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Honing

Honing

0.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Belgische kruidenmix voor gehakt

Belgische kruidenmix voor gehakt

0.5 zakje(s)

Preparation
1
Snijden

Schil of was de aardappelen grondig en snijd in kwarten. Schil vervolgens de pastinaak met een dunschiller en snijd in blokjes van 1 cm.

2
Koken

Zorg dat de aardappelen ruim onder water staan in een pan met deksel en verkruimel 1/2 bouillonblokje per persoon boven de pan. Breng de aardappelen afgedekt aan de kook en laat 15 minuten zachtjes koken. Voeg na 5 minuten de pastinaak toe aan de pan en kook mee met de aardappelen. Giet daarna af.

3
Appelmoes maken

Schil ondertussen de appel, verwijder het klokhuis en snijd in blokjes. Meng de appel met de honing en 3 el water per persoon in een steelpan met deksel. Breng afgedekt aan de kook en laat 8 – 10 minuten op laag vuur koken. Haal de pan daarna van het vuur. Roer de appel en prak grof met een vork. Bewaar de appelmoes tot gebruik met het deksel op de pan.

4
Bakken

Snipper de rode ui en pers de knoflook of snijd fijn. Verhit de olijfolie in een wok of hapjespan en fruit de ui en knoflook 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg de spekreepjes toe en bak 4 – 5 minuten. Voeg het gehakt en de gehaktkruiden toe en bak in 3 minuten los.

5
Mengen

Voeg de aardappelen en pastinaak toe aan de wok of hapjespan met gehakt en bak nog 5 minuten op middelhoog vuur. Scheur tenslotte de spinazie klein boven de wok of hapjespan en laat al roerend slinken op middelhoog vuur. Breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Verdeel het spinazie-gehaktpotje over de borden en serveer met de appelmoes.

Nutrition per serving

2826

kJ

Energie (kJ)

675

kcal

Energie (kcal)

26

g

Vetten

8

g

waarvan verzadigd

78

g

Koolhydraten

29

g

waarvan suikers

13

g

Vezels

26

g

Eiwitten

3

g

Zout

Met appelmoes en spekjes

2/3
Kook mij eerst

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

30 min 2/3
Familie
Extra groente
Lactose-arm

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

30 min 2/3
Familie
Lactose-arm

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

30 min 2/3
Familie
Extra groente
Lactose-arm

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

30 min 2/3
Familie
Extra groente
2/3
Familie
Kook mij eerst
Chef's Choice

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

2/3
Familie

met spinazie en zelfgemaakte appelmoes

2/3
Familie
Similar Recipes

met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met ovenfriet, salade en knoflookmayonaise

25 min 1/3
Familie
Veggie

met krieltjes en komkommersalade

1/3
Familie
Veggie

met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken