Toggle sidebar
Flammkuchen met prei en mozzarella
Veggie
Flammkuchen met prei en mozzarella

met salade van mesclun, appel en aardappelblokjes

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Germaans

Appels zijn niet alleen lekker, maar ook gezond. Ze zijn rijk aan vezels, vitamines en antioxidanten, wat je lichaam een krachtige boost geeft.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Tarwe
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Saladekom

Tags

Veggie
Klimaatbewust
Dinners
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

100 gram

Prei

Prei

0.5 stuk(s)

Mozzarella

Mozzarella

0.5 bol(len)

Flammkuchen

Flammkuchen

1 stuk(s)

Biologische zure room

Biologische zure room

50 gram

Appel

Appel

0.5 stuk(s)

Verse bladpeterselie

Verse bladpeterselie

5 gram

Mesclun

Mesclun

30 gram

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

1 el

Mosterd

Mosterd

0.5 el

Rode wijnazijn

Rode wijnazijn

0.5 el

Honing [of plantaardig alternatief]

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 220 graden. Was of schil de aardappelen en snijd in blokjes van maximaal 1 cm. Halveer de prei in de lengte en snijd het witte en het groene gedeelte in dunne ringen. Verdeel de aardappelblokjes over een bakplaat met bakpapier en meng met 1/2 el olijfolie per persoon, peper en zout. Bak de aardappelen 15 - 20 minuten in de oven en schep halverwege om.

2
Prei bakken

Verwarm de overige olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de prei 5 - 8 minuten. Scheur ondertussen de mozzarella in kleine stukken.

3
Flammkuchen beleggen

Leg het deeg op een andere bakplaat met bakpapier en bestrijk met de zure room. Laat ongeveer 1 cm vrij aan de rand. Beleg het deeg met de prei en de mozzarella en breng op smaak met peper en zout. Bak de flammkuchen 8 - 10 minuten in de oven.

4
Snijden

Snijd de appel in vieren, verwijder het klokhuis en snijd in dunne partjes. Hak de peterselie fijn. Meng in een saladekom per persoon: 1 el extra vierge olijfolie, 1/2 el mosterd, 1/2 el rodewijnazijn en 1/2 el honing. Breng op smaak met peper en zout.

5
Sla mengen

Meng vlak voor serveren de appel, de aardappelblokjes, de sla en de helft van de bladpeterselie door de dressing.

6
Serveren

Snijd de flammkuchen in stukken en serveer met de salade. Garneer met de overige bladpeterselie.

Weetje: Wist je dat peterselie zeer rijk is aan ijzer? Het bevat per gram wel 3 keer zoveel ijzer als biefstuk! De relatief kleine hoeveelheid peterselie in dit recept draagt daardoor al bij aan een gezonde ijzerinname.

Nutrition per serving

3565

kJ

Energie (kJ)

852

kcal

Energie (kcal)

44

g

Vetten

14.7

g

waarvan verzadigd

84

g

Koolhydraten

20.9

g

waarvan suikers

8.2

g

Vezels

25.3

g

Eiwitten

1.6

g

Zout

met salade van mesclun, appel en aardappelblokjes

30 min 2/3
Veggie
Flammkuchen met prei en mozzarella
Nierstichtings keuze

met appelsalade en aardappelblokjes

30 min 2/3
Veggie
Zoutbewust
Flammkuchen met kleine salade
Kidsproof

kies en mix toppings: mozzarella, appel, prei en meer!

25 min 2/3
Familie
Veggie

met salade van mesclun, appel en aardappelblokjes

30 min 2/3
Veggie

met appelsalade en gebakken aardappeltjes

30 min 2/3
Veggie
Flammkuchen met prei en mozzarella
Nierstichtings keuze

met salade van mesclun, appel en aardappelblokjes

30 min 2/3
Veggie
Zoutbewust

met salade van mesclun, appel en aardappelblokjes

30 min 2/3
Veggie

met salade van mesclun, appel en aardappelblokjes

30 min 2/3
Veggie
De favoriete flammkuchen van Max en Moritz
Efteling

met mozzarella, appel en prei

25 min 2/3
Familie
Veggie

met appelsalade en aardappelblokjes

30 min 2/3
Veggie
Similar Recipes

met groenten en chilimayonaise

30 min 2/3
Veggie

met dragon en olijfolie met truffelaroma

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met gekaramelliseerde ui en frisse salade

20 min 2/3
Familie
Veggie

met verse kruiden, amandelschaafsel en cranberry's

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken