Toggle sidebar
Flammkuchen met brie en appel
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Flammkuchen met brie en appel

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min
Moeilijkheid: 1/3
Frans

Vive la France! Dat brie een Franse kaas is, is geen geheim. Maar wist je dat flammkuchen eigenlijk ook uit de Duits-Franse grensstreek Elzas komt?

Allergens

Tarwe
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Saladekom

Tags

Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Original
Healthy-kickstart
Dinners
Ingrediënten
Ui

Ui

1 stuk(s)

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Appel

Appel

0.33 stuk(s)

Franse roombrie

Franse roombrie

50 gram

Flammkuchen

Flammkuchen

1 stuk(s)

Biologische zure room

Biologische zure room

25 gram

Aardappelen

Aardappelen

75 gram

Radicchio en romaine

Radicchio en romaine

25 gram

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 220 graden. Was of schil de aardappelen en snijd in blokjes van maximaal 1 cm. Zet de aardappelblokjes net onder water in een pan met deksel en kook in 10 - 15 minuten gaar. Snijd de ui in dunne halve ringen. Snijd de appel in kwarten, verwijder het klokhuis en snijd in dunne plakjes.

Weetje: Appel bevat pectine. Dit is een fermenteerbare vezel die zorgt voor een gezonde darmflora - goed voor je cholesterolgehalte en je immuunsysteem.

2
Ui en appel bakken

Verwarm 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur (zie Tip). Bak de ui en appel met een flinke snuf zout 10 - 12 minuten, of tot de appel bruin en zacht is. 

Tip: Gebruik je liever (plantaardige) roomboter dan olijfolie? Gebruik dan dezelfde hoeveelheid.

 

3
Brie snijden

Snijd de brie in dunne plakken. 

4
Flammkuchen beleggen

Leg de flammkuchen op een bakplaat met bakpapier. Verdeel de zure room over de flammkuchen. Beleg met de ui en appel en leg de brieplakken erop (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout en bak 8 – 10 minuten in de oven.

Tip: Houd je van zoet? Besprenkel de flammkuchen dan met een beetje honing naar smaak.

5
Salade maken

Bak de aardappelblokjes 5 - 7 minuten op middelhoog vuur in de koekenpan van de ui en appel. Breng op smaak met peper en zout. Maak ondertussen in een saladekom een dressing van per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie en 1/2 el witte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout. Snijd de komkommer in blokjes. Meng de komkommer en sla door de dressing. 

6
Serveren

Snijd de flammkuchen in stukken en serveer met de aardappelblokjes en de salade.

Nutrition per serving

2919

kJ

Energie (kJ)

698

kcal

Energie (kcal)

33.2

g

Vetten

13.6

g

waarvan verzadigd

74.2

g

Koolhydraten

10

g

waarvan suikers

7

g

Vezels

20.5

g

Eiwitten

1.7

g

Zout

met sperziebonensalade

30 min 1/3
Veggie
Extra groente

met komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met sperziebonensalade

30 min 1/3
Veggie

met sperziebonensalade

1/3
Veggie

met sperziebonensalade

1/3
Veggie

met komkommersalade

1/3
Caloriebewust
Veggie

met sperziebonensalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met sperziebonensalade

30 min 1/3
Veggie

met sperziebonensalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met aardappelen en knapperige komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met sperziebonensalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Flammkuchen met brie en appel
Extra groente

met extra salade van lollo biondo, rode bietjes en cranberry-pittentopping

30 min 1/3
Veggie

met sperziebonensalade

1/3
Caloriebewust
Veggie

met sperziebonensalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met komkommersalade

30 min 1/3
Veggie
Extra groente

met komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met sperziebonensalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met aardappelen en knapperige komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Flammkuchen met brie en appel
DONEER

Doneer nu aan de voedselbank, wij verdubbelen je donatie!

1/3
Veggie
Flammkuchen met brie en appel
Extra groente

met extra portie sperziebonensalade

1/3
Veggie

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Flammkuchen met brie en appel
Extra groente

met extra salade van lollo biondo, rode bietjes en cranberry-pittentopping

30 min 1/3
Veggie

met aardappelen en knapperige komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gebakken aardappeltjes en komkommersalade

30 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Flammkuchen met brie en appel
Extra groente

met extra salade van lollo biondo, rode bietjes en cranberry-pittentopping

30 min 1/3
Veggie
Extra groente
Similar Recipes

met zure room, verse dragon en knoflookbrood

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Speciaal ingrediënt

met spinaziesalade en kruidige labnesaus

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met tomaat, courgette en oude kaas

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met gebakken peer, ui en verse citroentijm

15 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken