met kastanjechampignons en knolselderij
Wist je dat geitenkaas lichter verteerbaar is dan koemelk? Dit komt doordat de vetcellen in de geitenmelk beter verdeeld zijn dan in koemelk. Geitenmelk bevat 2 keer zoveel waardevolle mineralen als koemelk.
Allergens
Utensils
Tags
Bladerdeeg
0.33 roll(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Rode ui
0.5 stuk(s)
Knolselderblokjes
150 gram
Kastanjechampignons
65 gram
BBQ-rub
0.5 zakje(s)
Sojasaus
10 ml
Verse rozemarijn
0.5 takje(s)
Laurierblad
1 stuk(s)
Verse geitenkaas
25 gram
Bloem
1 el
Groentebouillonblokje
0.25 stuk(s)
[Plantaardige] boter
1.5 el
Peper en zout
naar smaak
Verwarm de oven voor op 220 graden. Snijd de kastanjechampignons in kwarten. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
Verhit 1/2 el boter per persoon in een soeppot met deksel op middelhoog vuur. Fruit de ui en knoflook 1 - 2 minuten.
Voeg de champignons, knolselderij en BBQ rub toe en bak, afgedekt, 4 - 5 minuten. Voeg per persoon: 1 el boter en 1 el bloem toe. Bak 1 - 2 minuten.
Verkruimel 1/4 boullionblokje per persoon boven de pot. Voeg het laurierblad, het rozemarijntakje, de sojasaus en 100 ml water per persoon toe (zie Tip). Roer goed door zodat de saus één geheel wordt. Breng op smaak met peper en zout en laat, onafgedekt, 4 - 5 minuten indikken.
Tip: Let jij op je zoutinname? Voeg dan de helft van de sojasaus toe. Wie wil kan na het serveren naar smaak meer toevoegen.
Haal het laurierblad en het rozemarijntakje uit de ragout. Verdeel de ragout over een ovenschaal. Verkruimel de geitenkaas erover. Bedek de bovenkant met het bladerdeeg en snijd het bladerdeeg kruislings in zodat er een ruitpatroon ontstaat. Bak 15 - 20 minuten in de oven, of tot het bladerdeeg gaar is en goudbruin kleurt.
Verdeel de pie over diepe borden.
768
kcal
Energie (kcal)
3211
kJ
Energie (kJ)
50
g
Vetten
29.9
g
waarvan verzadigd
52.6
g
Koolhydraten
3.3
g
waarvan suikers
10.1
g
Vezels
17.7
g
Eiwitten
4.2
g
Zout
met witte kaas, amandelen en peterselie
met aubergine, champignons en basilicumcrème