Toggle sidebar
Vegetarische pie met geitenkaas
Veggie
Vegetarische pie met geitenkaas

met kastanjechampignons en knolselder

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Frans

Wist je dat geitenkaas lichter verteerbaar is dan koemelk? Dit komt doordat de vetcellen in de geitenmelk beter verdeeld zijn dan in koemelk. Geitenmelk bevat 2 keer zoveel waardevolle mineralen als koemelk.

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Ovenschaal
Soeppan met deksel

Tags

Veggie
Klimaatbewust
Ingrediënten
Bladerdeeg

Bladerdeeg

0.33 roll(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knolselderblokjes

Knolselderblokjes

150 gram

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

65 gram

BBQ-rub

BBQ-rub

0.5 zakje(s)

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Verse rozemarijn

Verse rozemarijn

0.5 takje(s)

Laurierblad

Laurierblad

1 stuk(s)

Verse geitenkaas

Verse geitenkaas

25 gram

Bloem

Bloem

1 el

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 220 graden. Snijd de kastanjechampignons in kwarten. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Fruiten

Verhit 1/2 el boter per persoon in een soeppot met deksel op middelhoog vuur. Fruit de ui en knoflook 1 - 2 minuten.

3
Bakken

Voeg de champignons, knolselder en BBQ-rub (let op: pikant! Gebruik naar smaak) toe en bak, afgedekt, 4 - 5 minuten. Voeg per persoon: 1 el boter en 1 el bloem toe. Bak 1 - 2 minuten.

Weetje: Champignons zijn rijk aan het mineraal fosfor dat samen met calcium zorgt voor stevige botten en tanden. Fosfor zit voornamelijk in vlees, vis en zuivel, maar ook in plantaardige producten zoals peulvruchten, volkoren granen en paddenstoelen.

4
Vulling afmaken

Verkruimel 1/4 boullionblokje per persoon boven de pot. Voeg het laurierblad, het rozemarijntakje, de sojasaus (let op: zout! Voeg geleidelijk toe en proef goed tussendoor) en 100 ml water per persoon toe. Roer goed door zodat de saus één geheel wordt. Breng op smaak met peper en zout en laat, onafgedekt, 4 - 5 minuten indikken.

 

5
Pie maken

Haal het laurierblad en het rozemarijntakje uit de ragout. Verdeel de ragout over een ovenschaal. Verkruimel de geitenkaas erover. Bedek de bovenkant met het bladerdeeg en snijd het bladerdeeg kruislings in zodat er een ruitpatroon ontstaat. Bak 15 - 20 minuten in de oven, of tot het bladerdeeg gaar is en goudbruin kleurt.

6
Serveren

Verdeel de pie over diepe borden.

Nutrition per serving

3213

kJ

Energie (kJ)

768

kcal

Energie (kcal)

50

g

Vetten

29.9

g

waarvan verzadigd

53.1

g

Koolhydraten

3.3

g

waarvan suikers

10.1

g

Vezels

17.8

g

Eiwitten

4

g

Zout

met knolselder, rozemarijn en BBQ-rub

30 min 2/3
Veggie
Extra groente

met knolselder, rozemarijn en BBQ-rub

30 min 2/3
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht

met kastanjechampignons en knolselderij

30 min 2/3
Veggie

met kastanjechampignons en knolselder

30 min 2/3
Veggie

met knolselder, rozemarijn en BBQ-rub

30 min 2/3
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht
Similar Recipes

met witte kaas, amandelen en peterselie

40 min 2/3
Veggie
Extra groente
25 min 2/3
Veggie

met aubergine, champignons en basilicumcrème

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente

met amchoi, roomkaas en Koreaanse kruiden

35 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken