Toggle sidebar
Umami risotto van orzo met paddenstoelen
Caloriebewust
Veggie
Umami risotto van orzo met paddenstoelen

met kruidenkaasblokjes, rucola en basilicum

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Deze risotto maak je met orzo. Dit heeft minder tijd nodig om te garen, maar is net zo smeuïg als risotto. De kruidenkaasblokjes maken het gerecht extra romig.

Allergens

Lupine
Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Mosterd

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Saladekom

Tags

Caloriebewust
Lekker snel
Veggie
Gemiddelde uitstoot
Ingrediënten
Rode ui

Rode ui

1 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Orzo

Orzo

75 gram

Gemengde gesneden paddenstoelen

Gemengde gesneden paddenstoelen

175 gram

Kruidenkaasblokjes

Kruidenkaasblokjes

50 gram

Rucola

Rucola

40 gram

Vers basilicum

Vers basilicum

5 gram

Hello Umami

Hello Umami

0.5 zakje(s)

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

175 ml

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Bereid de bouillon.
  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.

Weetje: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt onder andere het lichaam om ijzer beter uit voeding op te nemen.

2
Orzo koken

  • Verhit een klontje boter in een pot op middellaag vuur en fruit de ui en knoflook 2 minuten.
  • Voeg de orzo toe en bak 1 minuut verder.
  • Schenk de bouillon over de orzo en dek de pot af. Kook de orzo 10 - 12 minuten. Roer regelmatig door. Voeg eventueel water toe als de orzo te droog wordt.

3
Paddenstoelen bakken

  • Verhit een klontje boter in een pan op middelhoog vuur en bak de paddenstoelen 5 - 6 minuten. 
  • Snijd ondertussen het basilicum grof.
  • Meng in een saladekom de rucola met de zwarte balsamicoazijn.

4
Serveren

  • Voeg de paddenstoelen, de Hello Umami en de helft van de kruidenkaasblokjes toe aan de pot met orzo.
  • Laat de kaas al roerend smelten. Breng op smaak met peper en zout.
  • Verdeel 2/3 van de rucola over de borden en schep de orzo erbovenop.
  • Leg de overige rucola erbovenop. Garneer met het basilicum en de overige kaas.

Nutrition per serving

2519

kJ

Energie (kJ)

602

kcal

Energie (kcal)

26.5

g

Vetten

16.9

g

waarvan verzadigd

65.2

g

Koolhydraten

8.7

g

waarvan suikers

12.9

g

Vezels

25.3

g

Eiwitten

1.6

g

Zout

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Familie
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Paddenstoelenrisotto van orzo
Balans

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Veggie

met kruidenkaasblokjes, courgette en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met kruidenkaasblokjes, courgette en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met kruidenkaasblokjes en basilicum

1/3
Caloriebewust
Veggie
Makkelijk

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 1/3
Caloriebewust
Veggie

met kruidenkaasblokjes, rucola en peterselie

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Paddenstoelenrisotto van orzo
Balans

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Familie
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Veggie
Extra groente

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Familie
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met kruidenkaasblokjes, courgette en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Veggie

met kruidenkaasblokjes en basilicum

25 min 2/3
Veggie
Extra groente
Similar Recipes

met knapperig flatbread en tahin-yoghurtsaus

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met Siciliaanse kruiden, broccoli en patatjes

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Fibermaxxing

met yoghurtdressing, appel, courgette en patatjes

10 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
-30% koolhydraten
20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken