met kruidenkaasblokjes en basilicum
Deze risotto maak je met orzo. Dit heeft minder tijd nodig om te garen, maar is net zo smeuïg als risotto. De kruidenkaasblokjes maken het gerecht extra romig.
Allergens
Utensils
Tags
Ui
1 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Vers basilicum
2.5 gram
Orzo
75 gram
Gemengde gesneden paddenstoelen
175 gram
Roomkaas
25 gram
Italiaanse kruiden
0.5 zakje(s)
Kruidenkaasblokjes
50 gram
[Plantaardige] boter
1 el
Zoutarme groentebouillon
175 ml
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat paddenstoelen eigenlijk schimmels zijn? Ze worden beschouwd als groente en zijn rijk aan vitamine B2. Dit houdt je energie op peil en voorkomt ontstekingen. Eet je weinig vlees of volledig vegetarisch? Dan heeft vitamine B2 extra aandacht nodig. Je vindt deze vitamine ook veel in zuivelproducten.
2614
kJ
Energie (kJ)
625
kcal
Energie (kcal)
29.9
g
Vetten
18.8
g
waarvan verzadigd
65.6
g
Koolhydraten
8.1
g
waarvan suikers
4.7
g
Vezels
26.3
g
Eiwitten
2.2
g
Zout
met zure room, verse dragon en zelfgemaakte soepstengels
met tomaat-komkommersalade en labne-mangosaus