Toggle sidebar
Thais gekruide gehaktballetjes met volkoren noedels en appelsien
Familie
Thais gekruide gehaktballetjes met volkoren noedels en appelsien

met paksoi en gezouten pinda's

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

Deze keer geen balletjes met spaghetti in rode saus, maar met noedels in zoete sojasaus. De gehaktballetjes zijn alvast voor je gekruid!

Allergens

Noten
Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Ei
Gluten
Mosterd
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Zeef
Hapjespan
Aluminiumfolie

Tags

Familie
Original
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Paksoi

Paksoi

0.5 stuk(s)

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Handsinaasappel

Handsinaasappel

0.25 stuk(s)

Gemengd-gehaktballetjes met Thaise kruiden

Gemengd-gehaktballetjes met Thaise kruiden

4 stuk(s)

Volkoren noedels

Volkoren noedels

100 gram

Gezouten pinda's

Gezouten pinda's

10 gram

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Sojasaus

Sojasaus

20 ml

Gefrituurde uitjes

Gefrituurde uitjes

15 gram

Woksaus met gember

Woksaus met gember

0.5 gram

Honing [of plantaardig alternatief]

Honing [of plantaardig alternatief]

1.5 tl

Ketjap of zoete sojasaus

Ketjap of zoete sojasaus

0.5 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Gehaktballetjes bakken

Verhit 1/2 zonnebloemolie per persoon in een sauteerpan op middelhoog vuur en bak de gehaktballetjes in 5 - 7 minuten rondom bruin, of tot ze gaar zijn. Haal de gehaktballetjes uit de pan en bewaar ingepakt in aluminiumfolie. Bewaar ook het bakvet in de pan voor de volgende stap.

2
Snijden

Snijd ondertussen de ui in dunne halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de steelaanzet van de paksoi, snijd klein en houd het groene en witte gedeelte apart. Snijd de wortel in dunne halve maantjes. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd fijn.

3
Bakken

Kook water in een ruime pot met deksel voor de noedels. Zet de sauteerpan met bakvet van de balletjes terug op middelhoog vuur. Fruit de ui, rode peper, knoflook en wortel 2 - 3 minuten. Voeg de gehaktballetjes, het witte gedeelte van de paksoi, de sojasaus (let op: zout! Voeg geleidelijk toe en proef goed tussendoor) en 1 1/2 tl honing per persoon toe aan de sauteerpan. Bak 2 - 3 minuten al roerend op middelhoog vuur.

4
Appelsien snijden

Kook de noedels, afgedekt, 3 - 4 minuten in de pot met deksel. Pel ondertussen de appelsien. Snijd de appelsienpartjes in kleine stukken. Giet daarna de noedels af en spoel af in een vergiet onder koud water. 

5
Mengen

Voeg 1/2 el ketjap per persoon, de woksaus met gember, de noedels en het groene gedeelte van de paksoi toe aan de sauteerpan. Bak het geheel nog 1 - 2 minuten al roerend. Schep om en breng op smaak met peper.

Weetje: Paksoi bevat veel foliumzuur, ook wel bekend als een vitamine die behoort tot het vitamine B-complex. Deze vitamine is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen - en dit is nodig voor energie!

6
Serveren

Hak de pinda's fijn. Verdeel het gerecht over de borden en werk af met de pinda's, gefrituurde uitjes en appelsienstukjes.

Nutrition per serving

3876

kJ

Energie (kJ)

926

kcal

Energie (kcal)

36.8

g

Vetten

11.2

g

waarvan verzadigd

109.6

g

Koolhydraten

24.2

g

waarvan suikers

11.8

g

Vezels

37.8

g

Eiwitten

5.4

g

Zout

30 min 2/3
30 min 2/3

met paksoi, verse appelsien en pinda's

25 min 2/3
Speciaal ingrediënt

met appelsien, pinda's en gefrituurde uitjes

25 min 2/3
Familie
30 min 2/3
30 min 2/3
Familie

met paksoi, appelsien en gezouten pinda's

25 min 2/3
30 min 2/3
Familie
30 min 2/3
30 min 2/3
Familie
Similar Recipes

met harissa, spinazie en verse peterselie

15 min 1/3
Familie

met courgette, paksoi en wortel

25 min 2/3
Familie

in romige kerstomatensaus

30 min 1/3
Familie
Eenpansgerecht
Eiwitrijk
Familie-burgeravond: veggie burger op z'n Italiaans
Kidsproof

zelf samenstellen, samen genieten!

35 min 1/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken