met zoetzure groenten en smokey mayonaise
Panko heeft een grovere korrel dan gewoon paneermeel en geeft hierdoor een extra knapperig korstje bij het bakken.
Allergens
Utensils
Tags
Komkommer
0.5 stuk(s)
Wortel
1 stuk(s)
Panko paneermeel
15 gram
Mexicaanse kruiden
0.5 zakje(s)
Mini-tortilla's
3 stuk(s)
Radicchio en ijsbergsla
25 gram
Gerookt paprikapoeder
0.495 tl
Mayonaise
50 gram
Pangasiusfilet
1 stuk(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Suiker
0.75 el
Wittewijnazijn
1.5 el
[Plantaardige] boter
1 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt onder andere het lichaam om ijzer beter uit voeding op te nemen.
3610
kJ
Energie (kJ)
863
kcal
Energie (kcal)
49.4
g
Vetten
12.4
g
waarvan verzadigd
70
g
Koolhydraten
19.5
g
waarvan suikers
7.9
g
Vezels
31.8
g
Eiwitten
2
g
Zout
kies en mix toppings: met wortelsalade, komkommer, tomaat en meer!
kies en mix toppings: met wortelsalade, komkommer, tomaat en meer!
met verborgen groenten voor kinderen: courgette en spinazie