Toggle sidebar
Sushibowl met warmgerookte zalm en avocado
Sushibowl met warmgerookte zalm en avocado

met gembermayonaise, radijs en komkommer

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

Warmgerookte zalm wordt eerst gepekeld en vervolgens gerookt op een hogere temperatuur, waardoor het een kruimelige textuur en hartige smaak krijgt. Het is kant-en-klaar en perfect voor salades, pasta's of wraps!

Allergens

Soja
Tarwe
Vis
Gluten
Sesamzaad

Utensils

Zeef
Pan
Saladekom
Kleine kom

Tags

Nutri-Score B
Lekker snel
Original
Dinner-bowls
Minste uitstoot
Populair
Pan-asian-plates
Ingrediënten
Radijs

Radijs

0.5 bosje(s)

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Risottorijst

Risottorijst

75 gram

Avocado

Avocado

1 stuk(s)

Gomasio

Gomasio

0.5 zakje(s)

Warmgerookte zalmsnippers

Warmgerookte zalmsnippers

75 gram

Sojasaus met minder zout

Sojasaus met minder zout

10 ml

Gemberpuree

Gemberpuree

5 gram

Groentebouillonblokje

Groentebouillonblokje

0.25 stuk(s)

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

30 ml

[Plantaardige] mayonaise

[Plantaardige] mayonaise

1.5 el

Suiker

Suiker

1.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng water aan de kook in een pot voor de rijst en verkruimel het bouillonblokje erboven.
  • Verwijder het radijsblad en snijd de radijs in kwarten.
  • Snijd de komkommer in blokjes.

2
Rijst koken

  • Meng in een saladekom de wittewijnazijn met de suiker. Breng op smaak met een snuifje zout. Meng de komkommer en radijs erdoor. Zet opzij en schep regelmatig om.
  • Kook de rijst in 12 - 15 minuten gaar. Giet daarna af in een vergiet, spoel met lauw water en laat uitlekken.

3
Avocado snijden

  • Halveer ondertussen de avocado en verwijder de pit en schil. Snijd het vruchtvlees in plakken.
  • Meng in een kleine kom de mayonaise met de gemberpuree.

Weetje: Avocado is rijk aan plantaardige onverzadigde vetten. Het eten van deze vrucht heeft dus een positief effect op je cholesterolgehalte en helpt je hart en bloedvaten gezond te houden!

4
Serveren

  • Verdeel de rijst over grote kommen en garneer met de gomasio.
  • Verdeel alle ingrediënten erover.
  • Besprenkel met de gembermayonaise en serveer de sojasaus erbij.

Nutrition per serving

3352

kJ

Energie (kJ)

801

kcal

Energie (kcal)

42

g

Vetten

5.7

g

waarvan verzadigd

81.6

g

Koolhydraten

14.3

g

waarvan suikers

4.8

g

Vezels

26.1

g

Eiwitten

3.2

g

Zout

Sushibowl met zalmsnippers en gembermayonaise
QUICK & EASY

met zoetzure radijsjes en komkommer

2/3

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3
Extra groente

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3
Familie
Extra groente

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3
Verbeterd ingrediënt

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3
Extra groente

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3
Extra groente

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3
Familie
Extra groente

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3
Extra groente
Sushibowl met zalmsnippers en gembermayonaise
QUICK & EASY

met zoetzure radijsjes en komkommer

2/3

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3
Extra groente

met zoetzure radijsjes en komkommer

2/3

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3
Verbeterd ingrediënt
Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise
Japan

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3

met zoetzure radijsjes en komkommer

25 min 2/3
Familie
Similar Recipes

met zoete Aziatische saus, lente-ui en knapperige rauwkost

25 min 2/3

met knoflookrijst, pinda's en appelsiensalade

25 min 2/3
Caloriebewust
Vegan

met zoete Aziatische saus, lente-ui en knapperige koolsla

25 min 2/3

met avocado, appelsien en komkommer

25 min 2/3
Familie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken