Toggle sidebar
Pita's met BBQ-portobello en aioli
Veggie
Pita's met BBQ-portobello en aioli

met puntpaprika en koolsla

15 min
Moeilijkheid: 1/3
Fusion

Wist je dat aioli een samenvoeging is van all en oli? De woorden voor knoflook en olie in het Catalaans!

Allergens

Noten
Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Weekdieren
Melk (inclusief lactose)
Ei
Vis
Schaaldieren
Gluten
Mosterd
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Large Frying Pan
Kom
Kleine kom

Tags

Lekker snel
Veggie
Gemiddelde uitstoot
Ingrediënten
Pitabroodje

Pitabroodje

2 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Groene puntpaprika

Groene puntpaprika

0.5 stuk(s)

Portobello

Portobello

2 stuk(s)

BBQ-rub

BBQ-rub

0.5 zakje(s)

Verse bladpeterselie en bieslook

Verse bladpeterselie en bieslook

5 gram

Rode kool, witte kool en wortel

Rode kool, witte kool en wortel

50 gram

Barbecuesaus

Barbecuesaus

25 gram

Aioli

Aioli

25 gram

Zonnebloempitten

Zonnebloempitten

10 gram

[Zoutarme] sojasaus

[Zoutarme] sojasaus

0.5 el

[Plantaardige] mayonaise

[Plantaardige] mayonaise

1 el

Honing [of plantaardig alternatief]

Honing [of plantaardig alternatief]

1 tl

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 tl

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Water

Water

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden en bak de pita's in 6 - 8 minuten goudbruin, of toast de pita's in een broodrooster.
  • Snijd de ui in halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de puntpaprika in dunne ringen.
  • Verhit een grote pan zonder olie op hoog vuur. Snijd de portobello in reepjes van ongeveer 1 cm dik en bak 2 - 3 minuten, of tot ze rondom bruin kleuren.

2
Mengen

  • Voeg de boter, knoflook, ui, BBQ-rub (let op: pikant! Gebruik naar smaak) de en puntpaprika toe en bak nog 5 - 6 minuten.
  • Snijd de verse kruiden grof en houd de helft apart. Leg de overige kruiden in een kom.
  • Voeg de slamix, zonnebloempitten, mayonaise en wittewijnazijn toe aan de kom. Meng goed en breng op smaak met peper en zout.

3
Barbecuesaus maken

  • Meng in een kleine kom de barbecuesaus met de honing, sojasaus en de aangegeven hoeveelheid water.
  • Haal de pan van het vuur en roer de saus door de paddenstoelen (zie Tip).

Tip: Houd je van pikant? Voeg dan nog wat sambal of chilivlokken toe aan de marinade.

4
Serveren

  • Snijd de pita's open en verdeel ze over de borden.
  • Bestrijk de binnenkant van de pita's met aioli naar smaak.
  • Vul de pita's met de koolsla en de portobello. Verdeel de overige vulling naast de pita's en garneer met de overige verse kruiden.
  • Serveer de pita's met de overige aioli

Nutrition per serving

3651

kJ

Energie (kJ)

873

kcal

Energie (kcal)

51.2

g

Vetten

11.7

g

waarvan verzadigd

77.6

g

Koolhydraten

23.1

g

waarvan suikers

11.5

g

Vezels

18.4

g

Eiwitten

3

g

Zout

met Turkse groene peper en koolsla

15 min 1/3
Veggie
Extra groente

met puntpaprika en koolsla

15 min 1/3
Veggie

met Turkse groene peper en koolsla

15 min 1/3
Veggie

met Turkse groene peper en koolsla

15 min 1/3
Veggie
Nieuw ingrediënt

met Turkse groene peper en koolsla

15 min 1/3
Veggie
Extra groente

met puntpaprika en regenboogkoolsla

15 min 1/3
Veggie

met puntpaprika en regenboogkoolsla

15 min 1/3
Veggie
Similar Recipes

met Siciliaanse kruiden, broccoli en patatjes

20 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
Fibermaxxing
Stir-fry met udonnoedels en omeletreepjes
Kidsproof

voor de ouders: zoet-pikante chilisaus, gezouten pinda's en koriander

20 min 1/3
Veggie
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente

met yoghurtdressing, appel, courgette en patatjes

10 min 1/3
Caloriebewust
Veggie
-30% koolhydraten
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken