met Turkse groene peper en koolsla
Nieuw ingrediënt in je box! Oesterzwammen, de veelzijdige duurzame smaakversterkers in de keuken. Met hun vlezige textuur en milde smaak zijn ze geliefd in verschillende gerechten.
Allergens
Utensils
Tags
Pitabroodje
2 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Turkse groene peper
0.5 stuk(s)
Portobello
2 stuk(s)
BBQ-rub
0.5 zakje(s)
Verse bladpeterselie en bieslook
5 gram
Rode kool, witte kool en wortel
50 gram
Barbecuesaus
25 gram
Aioli
25 gram
[Zoutarme] sojasaus
0.5 el
[Plantaardige] mayonaise
1 el
Honing [of plantaardig alternatief]
1 tl
Wittewijnazijn
1 tl
[Plantaardige] boter
1 el
Water
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Houd je van pikant? Voeg dan nog wat sambal of chilivlokken toe aan de marinade.
Weetje: Wist je dat rode kool in vergelijking met veel andere groenten hoog scoort op gebied van calcium, vezels en vitamine C?
3243
kJ
Energie (kJ)
775
kcal
Energie (kcal)
45.9
g
Vetten
11.2
g
waarvan verzadigd
70.1
g
Koolhydraten
18.4
g
waarvan suikers
10
g
Vezels
15.7
g
Eiwitten
3.1
g
Zout
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!
met champignons, paprika en frisse yoghurtsaus