met Turkse groene peper en koolsla
Nieuw ingrediënt in je box! Oesterzwammen, de veelzijdige smaakversterkers. Met hun vlezige textuur en milde smaak zijn ze geliefd in verschillende gerechten.
Allergens
Utensils
Tags
Oesterzwammen
200 gram
Barbecuesaus
25 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Pitabroodje
2 stuk(s)
BBQ-rub
0.5 zakje(s)
Aioli
25 gram
Rode kool, witte kool en wortel
50 gram
Verse bladpeterselie en bieslook
5 gram
Turkse groene peper
0.5 stuk(s)
[Zoutarme] sojasaus
0.5 el
[Plantaardige] mayonaise
1 el
Honing [of plantaardig alternatief]
1 tl
Wittewijnazijn
1 tl
[Plantaardige] boter
1 el
Water
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Houd je van pikant? Voeg dan nog wat sambal of chilivlokken toe aan de marinade.
Weetje: Wist je dat rode kool in vergelijking met veel andere groenten hoog scoort op gebied van calcium, vezels en vitamine C?
3374
kJ
Energie (kJ)
806
kcal
Energie (kcal)
46
g
Vetten
11.4
g
waarvan verzadigd
71.4
g
Koolhydraten
16.3
g
waarvan suikers
17.2
g
Vezels
18
g
Eiwitten
3.1
g
Zout
met Siciliaanse kruiden, broccoli en patatjes
voor de ouders: zoet-pikante chilisaus, gezouten pinda's en koriander
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!
met yoghurtdressing, appel, courgette en patatjes