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NL: Stamppot met Chinese kool en kokosmelk BE: Stoemp met Chinese kool en kokosmelk
Veggie
NL: Stamppot met Chinese kool en kokosmelk BE: Stoemp met Chinese kool en kokosmelk

met gekookt ei en een jus van bosui

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Fusion

NL: Vandaag geen gewone stamppot, maar eentje met een Aziatische twist! Laat je verrassen door de Chinese kool en sojasaus. BE: Vandaag geen gewone stoemp, maar eentje met een Aziatische twist! Laat je verrassen door de Chinese kool en sojasaus.

Allergens

Noten
Soja
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Gluten
Sesamzaad
Pinda's

Utensils

Pan met deksel
Aardappelstamper
Koekenpan

Tags

Veggie
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

250 gram

Chinese kool

Chinese kool

0.25 stuk(s)

Groene currykruiden

Groene currykruiden

0.5 zakje(s)

Ei

Ei

1 stuk(s)

Bosui

Bosui

2 stuk(s)

Zoete Aziatische saus

Zoete Aziatische saus

0.5 zakje(s)

Kokosmelk

Kokosmelk

90 ml

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Gefrituurde uitjes

Gefrituurde uitjes

9.9 gram

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1.5 el

Preparation
1
Préparer

Portez une bonne quantité d'eau à ébullition dans la casserole. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en gros morceaux. Faites cuire les pommes de terre 12 à 15 minutes à couvert.

2
Préparer le chou

Pesez le chou chinois, puis coupez-le en fines lanières. Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne dans la poêle et faites-y cuire le chou avec les épices de curry vert 6 à 7 minutes. Réservez hors de la poêle. Pendant ce temps, faites cuire les œufs 4 à 8 minutes avec les pommes de terre.

Tip: Hoe lang je de eieren kookt hangt af van hoe jij je eitje graag eet; ga je voor zacht of hard?

3
Préparer le jus à l'échalote

Pendant que le chou chinois cuit, coupez l'échalote en grosses rondelles. Faites chauffer 1 cs de beurre par personne dans la poêle utilisée pour faire cuire le chou chinois. Faites-y cuire l'échalote 4 à 5 minutes à feu moyen-doux. Ajoutez la sauce asiatique douce et 30 ml d'eau par personne, puis laissez réduire la sauce doucement 4 à 5 minutes.

Tip: Wist je dat bosui vergeleken met andere groenten veel calcium bevat? Je vindt het ook in boerenkool en paksoi.

4
Préparer la purée

Pendant ce temps, égouttez les œufs et les pommes de terre. Réservez les œufs. Écrasez les pommes de terre au presse-purée en y ajoutant le lait de coco. Mélangez le chou chinois à la purée, puis assaisonnez à votre goût avec de la sauce soja, du sel et du poivre.

5
Écaler les œufs

Écalez les œufs et coupez-les en deux.

6
Servir

Servez le stoemp sur les assiettes. Versez le jus à l'échalote sur le stomp et accompagnez d'un œuf. Garnissez de 1/3 de sachet d’oignons frits par personne.

Tip: Voeg de gebakken uitjes toe vlak voor het serveren zodat het niet zacht kan worden door de puree.

Nutrition per serving

765

kcal

Energie (kcal)

3202

kJ

Energie (kJ)

45

g

Vetten

30

g

waarvan verzadigd

68

g

Koolhydraten

14

g

waarvan suikers

14.8

g

Vezels

17

g

Eiwitten

3

g

Zout

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