Toggle sidebar
Miso-ramen met steak en gekookt ei
Miso-ramen met steak en gekookt ei

met paksoi, mais en lente-ui

25 min
Moeilijkheid: 1/3
Japans

Paksoi, met zijn knapperige stelen en zachte bladeren, is een veelzijdige en voedzame groente. Oorspronkelijk afkomstig uit China, wordt het vaak gebruikt in de Aziatische keuken vanwege zijn milde, sappige smaak.

Allergens

Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten
Mosterd
Sesamzaad

Utensils

Zeef
Steelpan
Koekenpan
Aluminiumfolie
Grote wok of hapjespan

Tags

Meeste uitstoot
Lekker snel
Populair
Ingrediënten
Gemarineerde steak

Gemarineerde steak

1 stuk(s)

Ei

Ei

1 stuk(s)

Bosui

Bosui

0.5 bosje(s)

Witte miso

Witte miso

10 gram

Mais in blik

Mais in blik

70 gram

Mie noedels

Mie noedels

50 gram

Zoete Aziatische saus

Zoete Aziatische saus

0.5 zakje(s)

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Gemberpuree

Gemberpuree

5 gram

Paksoi

Paksoi

0.5 stuk(s)

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

0.5 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Water

Water

300 ml

Zoutarm runderbouillonblokje

Zoutarm runderbouillonblokje

0.5 stuk(s)

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 tl

Ketjap of zoete sojasaus

Ketjap of zoete sojasaus

0.5 el

Pikante rode saus [zoals sriracha]

Pikante rode saus [zoals sriracha]

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Haal de steak uit de koelkast (zie Tip).
  • Breng water aan de kook in een ruime steelpan voor het ei.
  • Verwijder de steelaanzet van de paksoi en snijd zowel de stelen als het blad van de paksoi klein.
  • Snijd de lente-ui in fijne ringen en bewaar het witte en groene gedeelte apart van elkaar.
  • Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd de rode peper fijn. Pers de knoflook of snijd fijn.

Tip: Het best kun je de steak al een halfuur tot een uur voordat je begint met koken uit de koelkast halen. Dan is de steak ook vanbinnen op temperatuur wanneer je hem bakt en krijg je een malser resultaat.

2
Ei koken

  • Verhit de zonnebloemolie in een grote wok of sauteerpan op middelhoog vuur. Bak het witte gedeelte van de lente-ui, de knoflook, de rode peper en de gemberpuree 1 - 2 minuten al roerend.
  • Voeg de zoete Aziatische saus en witte miso (let op: zout! Gebruik naar smaak) toe aan de pan en bak nog 2 minuten.
  • Verkruimel het bouillonblokje erboven en voeg de wittewijnazijn, ketjap en het water toe. Proef en voeg eventueel sambal naar smaak toe.
  • Kook het ei 5 - 7 minuten. Giet daarna af en laat schrikken en laat schrikken onder koud water. Pel het ei.

3
Noedels koken

  • Verhit ondertussen de boter in een pan op middelhoog vuur. Leg, zodra de boter goed heet is, de steak voorzichtig in de pan en bak in 1 - 3 minuten per kant goudbruin.
  • Breng op smaak met peper en laat minimaal 3 minuten rusten onder aluminiumfolie.
  • Voeg de noedels en paksoi toe aan de wok of sauteerpan. Schep goed om en bak 2 - 4 minuten, of tot de noedels gaar zijn.
  • Laat ondertussen de mais uitlekken in een vergiet. 

4
Serveren

  • Snijd de steak, tegen de draad in, in sneetjes.
  • Verdeel de noedels en bouillon over kommen of diepe borden.
  • Verdeel de mais erover. Leg de steak en het ei erop.
  • Garneer met het groene gedeelte van de lente-ui.

Weetje: Wist je dat lente-ui vergeleken met andere groenten veel calcium bevat? Je vindt het ook in boerenkool en paksoi.

Nutrition per serving

2926

kJ

Energie (kJ)

699

kcal

Energie (kcal)

25.9

g

Vetten

9.2

g

waarvan verzadigd

66.7

g

Koolhydraten

18.1

g

waarvan suikers

11.5

g

Vezels

47.9

g

Eiwitten

4.8

g

Zout

met zachtgekookt eitje en paksoi

25 min 1/3

met zachtgekookt ei, paksoi, mais en lente-ui

25 min 1/3
Nieuw ingrediënt
Luxe miso ramen met varkenshaas
Aziatische stijl

met zachtgekookt eitje, paksoi, mais en lente-ui

25 min 1/3

met zachtgekookt ei en amchoi

25 min 1/3

met zachtgekookt ei, paksoi, mais en lente-ui

25 min 1/3

met zachtgekookt ei en paksoi

25 min 1/3
Speciaal ingrediënt

met zachtgekookt ei, paksoi, mais en lente-ui

25 min 1/3

met zachtgekookt ei, paksoi, mais en lente-ui

25 min 1/3
Nieuw ingrediënt
Similar Recipes

met Japanse draai van zoetzure komkommer en gomasio

20 min 2/3
Biefstukreepjes in zoete sojamarinade met rijst en spitskool
Kidsproof

en voor ouders: pikante champignons en lente-ui

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Speciaal ingrediënt
Eiwitrijk

met harissa, spinazie en verse peterselie

15 min 1/3
Familie

kies en mix toppings: pinda's, mais, sla en meer!

15 min 2/3
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken