met patatjes, bieslook en broccoli
Wil je voorkomen dat bieslook bij het snijden door de keuken vliegt? Houd de bieslook dan met één hand in een strakke bundel tegen de snijplank. Met de andere hand hak je het fijn met je mes. Dit zorgt ook voor gelijke stukken.
Allergens
Utensils
Tags
Kleine hamburger van gemengd gehakt
2 stuk(s)
Kookroom
75 gram
Aardappelen
200 gram
Verse bieslook
2.5 gram
Geraspte Goudse kaas
25 gram
Kerriepoeder
0.5 zakje(s)
Broccoli
180 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Olijfolie
0.5 el
Water
25 ml
[Plantaardige] boter
0.5 el
[Plantaardige] mayonaise
naar smaak
Peper en zout
naar smaak
3347
kJ
Energie (kJ)
800
kcal
Energie (kcal)
50.9
g
Vetten
24.3
g
waarvan verzadigd
47.2
g
Koolhydraten
7.1
g
waarvan suikers
13.9
g
Vezels
35.8
g
Eiwitten
1.8
g
Zout
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!
en voor ouders: cheesy currysaus met bieslook
met courgette, gebakken uitjes en spinazie
met rijst, paprika, wortel en amandelschaafsel