met geraspte kaas
***
Utensils
Tags
Garnalen
80 gram
Passata
100 gram
Linguine
90 gram
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Geraspte belegen kaas
15 gram
Venkel
0.5 stuk(s)
Siciliaanse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Verse bladpeterselie
2.5 gram
[Plantaardige] boter
1 el
Zwarte balsamicoazijn
1 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat 200 gram venkel bijna 1/4 van de ADH kalium bevat? Kalium speelt een belangrijke rol in het regelen van de vochtbalans van ons lichaam en bij het doorgeven van prikkels naar ons zenuwstelsel.
Tip: Is de saus te droog? Voeg dan nog een beetje kookvocht toe.
612
kcal
Energie (kcal)
2562
kJ
Energie (kJ)
18
g
Vetten
11.1
g
waarvan verzadigd
80.7
g
Koolhydraten
9.1
g
waarvan suikers
7.2
g
Vezels
28.7
g
Eiwitten
2.3
g
Zout
met basilicum, citroen en Siciliaanse kruidenmix
met basilicum, citroen en Siciliaanse kruidenmix
met zelfgemaakte spinazie-erwtenpesto en gegrilde tomaat