met Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
Ciabatta is een relatief nieuw soort brood. Het werd in 1982 ontwikkeld als het Italiaanse antwoord op het populaire Franse stokbrood en is nu een wereldwijde favoriet!
Allergens
Utensils
Tags
Knoflookteen
1 stuk(s)
Ui
0.5 stuk(s)
Wortel
1 stuk(s)
Italiaanse kruiden
0.5 zakje(s)
Tomatenblokjes
0.5 pak(ken)
Parelcouscous
40 gram
Spinazie
100 gram
Verse bladpeterselie
5 gram
Grana Padanovlokken DOP
20 gram
Bruine ciabatta
1 stuk(s)
[Plantaardige] boter
15 gram
Olijfolie
0.5 el
Zoutarme groentebouillon
125 ml
Peper en zout
naar smaak
Tip: Voeg eventueel meer kokend water toe als de couscous te snel droogkookt.
2998
kJ
Energie (kJ)
716
kcal
Energie (kcal)
29.7
g
Vetten
13.7
g
waarvan verzadigd
79.6
g
Koolhydraten
19.8
g
waarvan suikers
19.2
g
Vezels
28.7
g
Eiwitten
2.5
g
Zout
met spinazie, geraspte kaas en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, grana padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, geraspte kaas en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, geraspte kaas en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, grana padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met Grana Padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met spinazie, grana padano en zelfgemaakte knoflooktoast
met zoete-aardappelpuree, rucola en veldsla