met sesamzaad, roomkaas en rode peper
Paksoi bevat veel foliumzuur - onderdeel van het vitamine B-complex. Deze vitamine is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen en zorgt voor energie!
Allergens
Utensils
Tags
Risottorijst
75 gram
Rode ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Witte miso
15 gram
Roomkaas
25 gram
Paksoi
0.5 stuk(s)
Rode peper
0.25 stuk(s)
Koreaanse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Cashewnoten
15 gram
Kastanjechampignons
125 gram
Sesamzaad
0.5 zakje(s)
Bosui
0.5 bosje(s)
[Plantaardige] boter
1 el
Zoutarme paddenstoelen- of groentebouillon
300 ml
Zonnebloemolie
0.25 el
Peper en zout
naar smaak
Bereid de bouillon. Snijd de ui in halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd fijn. Snijd de champignons in schijfjes. Snijd de lente-ui in fijne ringen en bewaar het witte en groene gedeelte apart van elkaar. Verwijder de steelaanzet van de paksoi en snijd zowel de stelen als het blad van de paksoi klein. Houd de stelen apart van de groene bladeren.
Verhit de helft van de boter in een pot op middelhoog vuur. Bak de knoflook en het witte gedeelte van de lente-ui 1 minuut. Roer de risottorijst erdoor en bak 1 minuut. Voeg 1/3 van de bouillon toe en laat de rijstkorrels de bouillon langzaam opnemen. Roer regelmatig door.
Voeg, zodra het vocht door de risottokorrels is opgenomen, weer 1/3 van de bouillon toe en herhaal dit met de overige bouillon. De risotto is gaar zodra de korrels vanbuiten zacht zijn, maar nog een hardere kern hebben vanbinnen. Dit duurt ongeveer 25 - 30 minuten. Voeg eventueel extra water toe om de rijst nog verder te garen.
Verhit de overige boter in een pan op middelhoog vuur. Bak de champignons en ui 3 minuten. Voeg de rode peper toe en bak 2 - 3 minuten mee. Haal de pan van het vuur, voeg de witte miso (let op: zout! Gebruik naar smaak) toe, voeg toe aan een kom en meng goed door. Bewaar apart tot serveren.
Verhit de zonnebloemolie in dezelfde pan op middelhoog vuur en bak de paksoistelen 1 - 2 minuten. Voeg de paksoibladeren toe en bak nog 1 minuut.
Haal de pot met risotto van het vuur. Voeg de paksoi, roomkaas en Koreaanse kruidenmix toe en meng goed. Breng op smaak met peper en zout. Verdeel de risotto over diepe borden en leg de misochampignons erbovenop. Garneer met het sesamzaad, de cashewstukjes en het groene gedeelte van de lente-ui.
2880
kJ
Energie (kJ)
688
kcal
Energie (kcal)
32.1
g
Vetten
13.5
g
waarvan verzadigd
83
g
Koolhydraten
9.7
g
waarvan suikers
16.7
g
Vezels
19.3
g
Eiwitten
3
g
Zout