Toggle sidebar
Fluweelzachte broccolisoep met pittige blauwe kaas
Veggie
Fluweelzachte broccolisoep met pittige blauwe kaas

met knoflookbrood en zonnebloempitten

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Frans

Met soep kun je eindeloos variëren. Aan deze broccolisoep voeg je roomkaas en danablu toe, dat maakt de soep fluweelzacht en geeft lekker veel pit.

Utensils

Staafmixer
Koekenpan
Soeppan met deksel

Tags

Veggie
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Broccoli

Broccoli

160 gram

Aardappelen

Aardappelen

125 gram

Zonnebloempitten

Zonnebloempitten

10 gram

Gedroogde tijm

Gedroogde tijm

0.33 zakje(s)

Wit tarwebroodje

Wit tarwebroodje

1 stuk(s)

Kruidenroomkaas

Kruidenroomkaas

50 gram

Blauwekaasblokjes

Blauwekaasblokjes

25 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

500 ml

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Préparer

Préparez le bouillon et préchauffez le four à 210 degrés. Émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail. Détaillez la fleur de brocoli en fleurettes et la tige en dés. Lavez ou épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux de taille égale.

Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan een half bouillonblokje per persoon voor 500 ml kokend water.

2
Griller

Faites chauffer la poêle sans matière grasse à feu moyen-doux et griller les graines de tournesol jusqu’à ce qu'elles commencent à sauter. Réservez-les hors de la poêle.

3
Cuire la soupe

Faites chauffer le beurre dans la marmite à soupe et faites-y revenir l'oignon, la moitié de l'ail et le thym 3 minutes à feu moyen-vif. Ajoutez le bouillon, le brocoli et les pommes de terre. Portez à ébullition et faites cuire 14 à 18 minutes à feu moyen-doux à couvert.

4
Préparer le pain à l'ail

Pendant ce temps, ouvrez la ciabatta et tartinez-la d'huile d'olive et du reste d'ail. Enfournez-la 6 minutes.

5
Assaisonner

Retirez la marmite à soupe du feu et passez la soupe au mixeur plongeant. Incorporez-y le fromage frais aux herbes puis assaisonnez de sel et de poivre à votre goût. Ajoutez éventuellement de l'eau si vous souhaitez éclaircir la soupe.

6
Servir

Servez la soupe dans des assiettes creuses ou des bols. Garnissez-la des graines de tournesol et du Danablu. Accompagnez la soupe du pain à l'ail.

Tip: Danablu is een pittige blauwe kaas en is sterk van smaak. Laat voor de perfecte balans iedereen zijn eigen soep garneren.

Nutrition per serving

810

kcal

Energie (kcal)

3389

kJ

Energie (kJ)

46

g

Vetten

21

g

waarvan verzadigd

66

g

Koolhydraten

7

g

waarvan suikers

9.9

g

Vezels

26

g

Eiwitten

7

g

Zout

met geroosterde ciabatta, kruidenroomkaas en pompoenpitten

25 min 2/3
Veggie

met knoflookbrood en zonnebloempitten

25 min 2/3
Veggie
Fluweelzachte broccolisoep met knoflook-ciabatta
Kidsproof

en voor ouders: blauwe kaas en zonnebloempitten

25 min 2/3
Familie
Veggie

met knoflookbrood en zonnebloempitten

25 min 2/3
Veggie
Fluweelzachte broccolisoep met knoflook-ciabatta
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

25 min 2/3
Familie
Veggie

met knoflookbrood en zonnebloempitten

25 min 2/3
Veggie

met knoflookbrood en zonnebloempitten

25 min 2/3
Veggie
Similar Recipes
35 min 2/3
Veggie

met appelsien, sojascheuten en gezouten pinda's

25 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met komkommer, verse munt en zoet-pittige chilisaus

20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie

met geitenkaas, appel en dille

20 min 2/3
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken