Toggle sidebar
Casarecce met pesto en courgette
QUICK & EASY
Familie
Veggie
Casarecce met pesto en courgette

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

.

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Kleine kom
Rasp

Tags

Lekker snel
Familie
Veggie
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

1 zakje(s)

Rode cherrytomaten

Rode cherrytomaten

125 gram

Groene pesto

Groene pesto

40 gram

Casarecce

Casarecce

90 gram

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

1 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

2 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Groente marineren

Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de casarecce.Pers of snijd de knoflook fijn en snijd de courgette in halve manen.Meng in een kleine kom de knoflook met de olijfolie, de Italiaanse kruiden en de courgette.Halveer de cherrytomaten en meng met de pesto in een kleine kom.

Tip: Wist je dat dit gerecht ongeveer 300 g groente gevat?

2
Koken en bakken

Kook de casarecce, afgedekt, in 10 –12 minuten gaar. Giet daarna af. Verhit een koekenpan, zonder olie, op middelhoog vuur en bak de courgette 1 minuut. Voeg de cherrytomaten toe en bak 4 – 5 minuten.

Tip: Cherrytomaten mogen dan klein zijn, maar hebben wel een iets hoger vitaminegehalte dan de gewone tomaat - zoals het antioxidant bétacaroteen dat het lichaam beschermt tegen weefselschade en veroudering.

3
Mengen

Rasp de parmigiano reggiano.Voeg 1 tl zwarte balsamicoazijn per persoon, 2/3 van de geraspte parmigiano reggiano en de casarecce toe aan de groente, roer door en zet het vuur uit. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

Verdeel de pasta over de borden. Garneer met de overige parmigiano reggiano.

Nutrition per serving

790

kcal

Energie (kcal)

3305

kJ

Energie (kJ)

38

g

Vetten

9

g

waarvan verzadigd

83

g

Koolhydraten

19

g

waarvan suikers

2.9

g

Vezels

25

g

Eiwitten

1

g

Zout

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min 1/3
Familie
Veggie

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min 1/3
Familie
Veggie
Casarecce met pesto en courgette
QUICK & EASY

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min 1/3
Veggie

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

1/3
Veggie
Toegankelijk

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min 1/3
Familie
Veggie
Casarecce met pesto en courgette
QUICK & EASY

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min 1/3
Familie
Veggie
Similar Recipes

met paprika en vers basilicum

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Familie Tex-Mex-avond: loaded frietjes
Kidsproof

zelf frietjes beleggen, samen genieten!

20 min 1/3
Familie
Veggie
Fibermaxxing
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente
Cheesy pizza
Kidsproof

pick & mix toppings: barbecuesaus, witte kaas en meer!

10 min 2/3
Familie
Veggie
Comfortfood
Snelle bereiding
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken