Toggle sidebar
Casarecce met pesto en courgette
Familie
Veggie
Casarecce met pesto en courgette

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Casarecce betekent huisgemaakt in het Italiaans. De specifieke vorm wordt bereikt door de pasta rond een klein stokje te rollen en is perfect om saus vast te houden.

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Koekenpan
Kleine kom
Rasp

Tags

Lekker snel
Familie
Veggie
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

1 zakje(s)

Rode cherrytomaten

Rode cherrytomaten

125 gram

Groene pesto

Groene pesto

40 gram

Casarecce

Casarecce

90 gram

Parmigiano Reggiano DOP

Parmigiano Reggiano DOP

1 stuk(s)

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

2 tl

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de casarecce.
  • Pers de knoflook of snijd fijn. Snipper de ui. Snijd de courgette in halve manen.
  • Meng in een kleine kom de knoflook met de olijfolie, de Italiaanse kruiden, de ui en de courgette.
  • Halveer de cherrytomaten.

Tip: Wist je dat dit gerecht ongeveer 300 gram groente bevat?

2
Koken en bakken

  • Kook de casarecce, afgedekt, in 10 – 12 minuten gaar. Giet daarna af.
  • Verhit een koekenpan, zonder olie, op middelhoog vuur.
  • Bak de ui en courgette 2 minuten. Voeg de cherrytomaten toe en bak 4 – 5 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Wist je dat cherrytomaten meer bétacaroteen bevatten dan gewone tomaten? Bétacaroteen is een antioxidant dat het lichaam beschermt tegen weefselschade en veroudering.

3
Mengen

  • Rasp de parmigiano reggiano.
  • Voeg 1 tl zwarte balsamicoazijn per persoon, 2/3 van de geraspte parmigiano reggiano, de groente pesto en de casarecce toe aan de groenten, roer door en zet het vuur uit. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

• Verdeel de pasta over de borden.

Garneer met de overige parmigiano reggiano.

Nutrition per serving

214

kcal

Energie (kcal)

894

kJ

Energie (kJ)

13.2

g

Vetten

5.1

g

waarvan verzadigd

12.1

g

Koolhydraten

9.6

g

waarvan suikers

4.1

g

Vezels

8.7

g

Eiwitten

0.3

g

Zout

Casarecce met pesto en courgette
QUICK & EASY

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min 1/3
Veggie

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min 1/3
Familie
Veggie

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

1/3
Veggie
Toegankelijk
Casarecce met pesto en courgette
QUICK & EASY

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min 1/3
Familie
Veggie
Casarecce met pesto en courgette
QUICK & EASY

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min 1/3
Familie
Veggie

met cherrytomaten en parmigiano reggiano

20 min 1/3
Familie
Veggie
Similar Recipes

met paprika en vers basilicum

20 min 1/3
Caloriebewust
Familie
Veggie
Extra groente
Familie Tex-Mex-avond: loaded frietjes
Kidsproof

zelf frietjes beleggen, samen genieten!

20 min 1/3
Familie
Veggie
Fibermaxxing
Penne in tomatensaus met burrata en courgette
Kidsproof

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

15 min 1/3
Familie
Veggie
Extra groente
Cheesy pizza
Kidsproof

pick & mix toppings: barbecuesaus, witte kaas en meer!

10 min 2/3
Familie
Veggie
Comfortfood
Snelle bereiding
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken