Toggle sidebar
Biefstukreepjes met verse udonnoedels
Supersnel
Biefstukreepjes met verse udonnoedels

met Vietnamese saus, oosterse groentemix en sesamzaadjes

10 min
Moeilijkheid: 2/3
Aziatisch

Tip voor mals vlees: haal het op tijd uit de koelkast (ongeveer 30 minuten van te voren), verwijder de verpakking en dep het vlees alvast droog met keukenpapier.

Allergens

Soja
Tarwe
Vis
Gluten

Utensils

Kom
Koekenpan
Wok of hapjespan
Wok of hapjespan

Tags

Lekker snel
Ingrediënten
Biefstukreepjes

Biefstukreepjes

100 gram

Vissaus

Vissaus

10 ml

Sesamzaad

Sesamzaad

2.5 gram

Mix van verse gember, knoflook en rode peper

Mix van verse gember, knoflook en rode peper

10 gram

Groentemix met witte kool

Groentemix met witte kool

gram

Oosterse wokmix

Oosterse wokmix

200 gram

Verse udonnoedels

Verse udonnoedels

200 gram

Vietnamese saus

Vietnamese saus

0.5 zakje(s)

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

0.5 el

Preparation
1
Vlees marineren

  • Haal de biefstukreepjes uit de koelkast en laat op kamertemperatuur komen.
  • Meng de biefstukreepjes in een kom met de vissaus en het sesamzaad.
  • Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een wok of hapjespan.
  • Bak de mix van gember, knoflook en rode peper 1 minuut aan.

Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de vissaus en spoel de noedels voor gebruik af in een vergiet. Voeg eventueel aan tafel nog een beetje vissaus toe naar smaak.

2
Groenten bakken

  • Voeg de oosterse groentemix toe aan de wok of hapjespan en bak 4 - 6 minuten.
  • Voeg vervolgens ook de udonnoedels en de Vietnamese saus toe en meng alles door elkaar.
  • Bak het geheel nog 2 minuten.

3
Biefstuk bakken

  • Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur.
  • Voeg de biefstukreepjes pas toe zodra de pan goed heet is.
  • Bak de biefstukreepjes 1 - 3 minuten (zie Tip).

Tip: Bak de biefstukreepjes kort voor rosé vlees of langer voor doorbakken. De biefstukreepjes zijn snel gaar, dus bak ze niet te lang voor een mals resultaat.

4
Serveren

  • Schep de noedels met groenten in diepe borden.
  • Verdeel de biefstukreepjes erover.

Nutrition per serving

629

kcal

Energie (kcal)

2630

kJ

Energie (kJ)

18

g

Vetten

6

g

waarvan verzadigd

79

g

Koolhydraten

13

g

waarvan suikers

7.3

g

Vezels

36

g

Eiwitten

5.4

g

Zout

Biefstukpuntjes met volkoren noedels
Supersnel

met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio

10 min 2/3

met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio

10 min 2/3
Caloriebewust
Snelle bereiding

met gebakken groenten en gomasio

10 min 2/3
Caloriebewust
Eiwitrijk

met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio

10 min 2/3
Caloriebewust
Biefstukreepjes met volkoren noedels
Supersnel

met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio

10 min 2/3

met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio

10 min 2/3
Caloriebewust
Snelle bereiding
Kogelbiefstukreepjes met verse udonnoedels
Supersnel

met zoete Aziatische saus, oosterse groentemix en gomasio

10 min 2/3

met gebakken groenten en gomasio

10 min 2/3
Caloriebewust
Eiwitrijk

met zoete Aziatische saus, Oosterse groentemix en gomasio

10 min 2/3
Caloriebewust

met gebakken groenten en gomasio

10 min 2/3
Caloriebewust
Eiwitrijk
Similar Recipes

met gepekelde rode ui en smokey tomatenketchup

25 min 2/3

met mangochutney, peer en komkommer-koolsla

20 min 2/3
Vegan

Op smaak gebracht met belegen kaas

2/3
Kindvriendelijk
20 min 2/3
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken