Toggle sidebar
Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus
Premium
Hvetefri
Proteinrik
Under 650 kcal
Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus

med sprø pommes frites og stekte grønnsaker

30 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Amerikanske

Er det helg allerede? I dag byr vi på en fantastisk oppskrift som du tilbereder på under en time. En perfekt stekt biff med sprø pommes frites krydret med rosmarin. Tilbehøret i dag er også hvitløksstekt brokkolini, gulrot, rødløk og en kremet peppersaus med fløte.

Allergens

Melk

Utensils

Stekepanne
Bakeplate

Tags

Hvetefri
Proteinrik
Under 650 kcal
SEO
Ingredienser
Ytrefilet av storfe

Ytrefilet av storfe

300 g

Brokkolini

Brokkolini

150 g

Grovmalt pepper

Grovmalt pepper

2 g

Poteter

Poteter

500 g

Hvitløk

Hvitløk

2 stk

Rosmarin

Rosmarin

0.5 stk

Løk

Løk

1 stk

Gulrot

Gulrot

1 stk

Brun Saus

Brun Saus

100 g

Salt

Salt

0.5 ts

Salt

Salt

0.25 ts

Preparation
1
Bak poteter

Sett ovnen på 240°/220°C (varmluft). Ta biff ut av kjøleskapet. Krydre hver side med en klype salt. 

Skjær poteter (uskrellet) i 1 cm staver. 

Plukk og finhakk rosmarinblader [½ stilk, 2P]. 

Bland poteter, rosmarin, en skvett olivenolje og en klype salt og pepper, og overfør til et stekebrett med bakepapir. Bak i ovnen i 25-30 min.

2
Forbered grønnsaker

Skjær gulrot (uskrelt) i 5 cm lange staver. 

Skjær rødløk i 1 cm båter. 

Finhakk eller press hvitløk.

3
Stek grønnsaker

Varm opp en skvett olivenolje i en stekepanne på middels høy varme. 

Stek brokkolini, gulrot, løk og en skvett vann under omrøring i 4-5 min. 

Tilsett halvparten av hvitløken og stek i ytterligere i 1 min. Krydre med en klype salt og pepper. Overfør til en skål og dekk til for å holde på varmen.

4
Stek biff

Varm opp en ny skvett olivenolje i stekepannen på høy varme. 

Brun biff i 1 min på hver side. Senk temperaturen litt og stek i ytterligere 1-2 min på hver side for medium rå. Pakk kjøttet inn i folie og la hvile frem til servering.

TIPS: Stek kjøttet i ytterligere 1-2 min om du ønsker det mer stekt.

5
Lag saus

Når potetene har 5 min igjen, varm opp en ny skvett olivenolje i stekepannen på middels lav varme (ikke vask pannen). 

Stek grovmalt pepper og resterende hvitløk i ca. 30 sek. Tilsett en skvett vann og skrap opp rester fra pannen. Tilsett brun saus og en klype salt, og kok til tyknet, 1-2 min. Rør inn kraft fra kjøttet i foilen. 

TIPS: Tilsett mer vann om sausen blir for tykk.

6
Server

Skjær biff i skiver. 

Anrett biff, rosmarinpoteter og grønnsaker på tallerkener. 

Hell peppersaus over biffen.

Nutrition per serving

633

kcal

Kalorier

2648

kj

Energi (kj)

25.59

g

Fett

10.7

g

Mettet fett

61.23

g

Karbohydrater

11.8

g

Sukker

43.48

g

Protein

0.8

mg

Natrium

Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus
Biffkveld

med rosmarinfries og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Grillet biff og kremet peppersaus
Premium grill

med sprø pommes frites og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Proteinrik
Under 650 kcal
Grillet biff og peppersaus
Premium grill

med rosmarinfries og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus
Premium ingredienser

med rosmarinfries og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus
Premium ingredienser

med rosmarinfries og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Storfe mørbrad og kremet peppersaus
Julestemning

med rosmarinfries og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus
Biffkveld

med rosmarinfries og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus
Vintervarmere

med rosmarinfries og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus
Premium ingredienser

med rosmarinfries og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Ytrefilet av storfe og kremet peppersaus
Biffkveld

med sprø pommes frites og stekte grønnsaker

30 min 1/3
Hvetefri
Proteinrik
Under 650 kcal
Similar Recipes

med karribakte rotfrukter og chutneyyoghurt

20 min 1/3
Hvetefri
Proteinrik
Under 650 kcal

med bakte reddiker og estragonsaus

25 min 1/3
Hvetefri
Proteinrik
Under 650 kcal

med ovnsbakte grønnsaker og srirachamajones

20 min 1/3
Hvetefri
Melkefri
Proteinrik
Under 650 kcal

med sitronbakte poteter og ruccoladressing

20 min 1/3
Hvetefri
Proteinrik
Under 650 kcal
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste